- Внутрішня політика
- Точка зору
- Лікування
- Зовнішня політика
- Світогляд
- Крізь Белградське око
- Зображення
- Калейдоскоп
- Щотижнева примітка
- Економіка
- Звіт
- Інтерв’ю
- ЗМІ
- Національна політика
- Карпатський басейн
- Сховище можливостей
- По дорозі додому
- Рона
- Сховище
- Звіт
- Щоденник Суботиці
- Банатська газета
- Мандрівний
- З життя наших сіл
- Події
- Література
- Театр
- Фільм
- Образотворче мистецтво
- Танець
- Освіта
- Фестиваль
- Фото
- Журнал монітора
- Муза-виклик
- Хороший приятель
- Молодь Для молоді
- У цілому тілі
- Краса
- Модно
- Водолаз душі
- Гастрономія
- По-домашньому
- Творчо
- Здоров'я
- Долі, люди
- Мандрівник
- Дитинко мама
- Гороскоп
- Конкуренція
- Мозаїка
- Повідомлення
- Зауважте
- Телефонуйте
- Гра
- Прес-конференція
Ізабелла Бікскей з Мадярканіззи чекає в студії IDOL Speedfitness у Будапешті на цікавих та початківців людей, які хочуть спробувати швидкісний фітнес, який ретельно працює на всьому тілі.
* Що потрібно знати про цю форму руху?
- Speedfitness - це технологія формування електростимуляції (EMS) для всього тіла. Ми стимулюємо м’язи тіла на різних частотах залежно від того, яка наша мета. Будь-яку форму руху можна виконувати під час тренування за допомогою електродів, розміщених на тілі. Тренер і гість спільно визначають мету і який тип тренувань вони будуть робити. Speedfitness як ніхто інший, вам дійсно доведеться випробувати це приємне поколювання.
* Що має найкращий ефект?
- Для всього тіла. Зміцнення, посилення метаболізму та програми розслаблення мають різний ефект. Програма зміцнення підходить для збільшення м’язової маси - я тут думаю про реабілітацію, відновлення м’язів до їх початкового стану, а також для конкретного естетичного набору ваги, крім правильного харчування. Хороші круглі, стрункі м’язи можна створити за допомогою EMS. Програма посилення метаболізму прискорює кровообіг, допомагає усунути целюліт і спорожнює жирові запаси. Програма розслаблення має знеболюючий, розслаблюючий, розслаблюючий ефект протягом декількох хвилин в кінці тренування. Багато людей не знають, що залежно від мети на машині speedfitness можна використовувати кілька програм. Це може бути інструментом для індустрії краси, але його справді ефект створення цінності відображається у його використанні для профілактики та реабілітації.
* Цей метод застосовний до всіх?
- Наприклад, у випадках схильності до тромбозів або раку це не рекомендується, але слід зазначити, що з розвитком науки це не вважається причиною для виключення в деяких випадках. Не рекомендується застосовувати під час вагітності або у випадках епілепсії.
* Чи є якісь недоліки чи наслідки?
- Якщо ми використовуємо технологію EMS із необхідною регулярністю, не буде недоліків та негативних наслідків.
* Кому б ви порекомендували і з якою регулярністю?
- Якщо ви хочете підтримувати своє тіло у формі, захищати суглоби під час руху, втрачати вагу або форму, або якщо ви хочете скористатися більш швидким та ефективним методом відновлення на етапі післяопераційного відновлення, я точно рекомендую його. Рекомендується використовувати його один-два рази на тиждень, і це завжди залежить від мети.
- Сім днів в Інтернеті - У цілому тілі - Кінний зцілює тіло і душу
- Сім днів в Інтернеті - У всьому тілі - Гімнастика в синьому
- Сім днів в Інтернеті - У неушкодженому тілі - Переваги плавання
- Сім днів в Інтернеті - в неушкодженому тілі - Залізна куля для нарощування м’язів
- Сім днів в Інтернеті - у неушкодженому тілі - "Спорт назавжди стане частиною мого життя"