симпатія

Концепція народилася в 1965 році. Це походить від грецького слова “bios” = життя, що означає “на все життя” з префіксом “pro”. В організмі людини мільярди бактерій. Частина з них викликає захворювання, але більшість з них є необхідними для здорового функціонування організму. Вони називаються допоміжними, корисними або пробіотичними бактеріями. Препарати, що містять такі бактерії, є пробіотиками.


Більшість пробіотичних бактерій знаходяться в травній системі, але присутні, наприклад, також у носовій порожнині, піхві та шкірі. Бактеріальна флора шлунково-кишкового тракту наростає поступово з моменту народження і здійснює свій біологічний ефект у тісній єдності з людським організмом. Кишкова флора, що містить близько 400 видів бактерій, виконує ряд фізіологічних функцій. Він пригнічує зв’язування та розмноження патогенних бактерій у кишечнику, виробляє протизапальні речовини, покращує ефективність та засвоєння травлення, підтримує та стимулює імунну систему, яка виконує функцію приблизно. 70% зв’язано з кишковим трактом.


Чому важливо їх споживати?

Різноманітність їх ефектів пояснює їх різноманітне застосування. Як здорова їжа або дієтична добавка, вони є основними опорами здорового способу життя. Крім того, однак, наукові дослідження довели свою важливість у профілактиці та додатковому лікуванні все більшої кількості захворювань. Пробіотики запобігають розвитку певних клінічних симптомів або зменшують тяжкість скарг та скорочують їх тривалість.

Після використання антибіотиків лікарі часто рекомендують приймати пробіотики. Наскільки мені відомо, в йогурті є дещо. Недостатньо їх споживати ?

Ціль збереження здоров'я та профілактики захворювань також може бути досягнута шляхом регулярного вживання пробіотичних молочних продуктів. Однак рекомендується використовувати інкапсульовані дієтичні добавки та ліки з точними дозуваннями, які забезпечують захист діючої речовини в кислому середовищі шлунку та призначені спеціально для терапевтичних цілей.


Пробіотики посилюють дію антибіотиків?

Ні. Вони зменшують свої побічні ефекти. Діарея є загальним супутнім (5-39%) лікуванням антибіотиками широкого спектру дії. На додаток до патогенних бактерій, яких потрібно знищити, антибіотики також «знищують» кишкову флору. Руйнівний баланс, змінений обмін речовин призводить до розрідженої великої кількості стільця. Цей побічний ефект особливо небезпечний у дітей, але може становити проблему і у дорослих. Для відновлення флори пробіотик слід продовжувати принаймні тиждень після лікування антибіотиками. Я рекомендую приймати його посередині між двома дозами антибіотиків.


Можливо, вам захочеться запакувати їх у валізу, якщо ви подорожуєте в далекі пейзажі?

Скарги на травлення, пов’язані з частими проносами, нудотою та блювотою, які можуть мати інфекційне походження або можуть бути спричинені незвичними продуктами харчування та іноземними кухонними техніками, можуть значно зменшитися. Кілька досліджень вивчали ефективність профілактичного лікування пробіотиками у таких випадках. Пробіотики починалися за 5-7 днів до поїздки, зміцнювали і робили кишкову флору більш стійкою. Порівняно з нелікованою контрольною групою препарати зменшували кількість та тяжкість захворювань.

Завдяки своєму стимулюючому впливу на імунну систему, пробіотики можуть бути цінними добавками в усіх видах лікування з імунодепресивними побічними ефектами, а також в умовах, що вимагають підвищеної активності імунної системи. До них належать напр. хіміотерапевтичні засоби, стероїдні протизапальні засоби, вірусні інфекції та ін.


А як щодо кандидозу, який поволі стає популярною хворобою?

Значні результати спостерігаються у пацієнтів із кандидозом, де здорова кишкова флора погіршилась внаслідок грибкової інфекції. Як лікувальний засіб мікробіологічний баланс можна успішно відновити шляхом щоденного введення великої кількості пробіотиків.

Зараз час посту та дієт. Доцільно споживати їх і в цьому випадку?

Шлунково-кишкові скарги - це загальні неприємні побічні ефекти дієти та голодування. Змінений склад поживних речовин, збільшення споживання овочів, багатих рослинною клітковиною, можуть призвести до здуття живота і нездужання. Поліпшуючи травлення в цілому, і навіть «корисні» бактерії руйнують симптоми, навіть розщеплюючи речовини, які не засвоюються для шлунково-кишкового тракту людини.

Чи мають ці ліки будь-які побічні ефекти, чи їх може споживати кожен?


Небажані побічні ефекти лікування пробіотиками, окрім можливої ​​індивідуальної чутливості, ще не відомі. Також може застосовуватися під час вагітності та годування груддю. Його також можуть приймати діти та люди похилого віку, а дозування враховується лікарем.

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!