Існує багато ризиків, пов’язаних із зловживанням алкоголем, особливо через тривалий проміжок часу. Наслідки можуть включати психічні, фізичні та емоційні ускладнення та пошкодження. Тим, хто є залежним від алкоголю, можливо, доведеться вирішити деякі побічні ефекти цього зловживання ще довго після того, як вони перестануть пити.
За даними Національного інституту охорони здоров’я, 50–70 відсотків людей, які тривалий час зловживали алкоголем і зараз тверезі, мають деякі ознаки когнітивних порушень різного ступеня.
Організація жіночих хвороб серця також повідомляє, що тривале зловживання алкоголем може призвести до високого кров'яного тиску, серцевої недостатності та інсульту. Звичайно, одним з найбільш відомих фактів зловживання алкоголем є шкода, яку він завдає печінці, що призводить до цирозу та надмірної кровотечі.
Тим не менше, у багатьох алкоголіків є надія відновити психічне, фізичне та емоційне здоров’я за допомогою програм лікування та оздоровлення.
Відновлення пошкодженого мозку
Багато досліджень було присвячено впливу алкоголю на мозок, і зараз проводиться багато інших, також проводиться багато досліджень. Один звіт, опублікований Національним інститутом здоров’я, показує, що багато людей відчувають часткову корекцію структурних змін мозку після кількох місяців утримання. Після 5-7 років повного утримання від алкоголю загоєння триває, і більшість змін у мозку повертаються у початковий стан. Тим не менше, дослідження показують, що, хоча переважна більшість травм може і заживає, не кожна зміна з часом відновиться.
Причина, через яку так складно точно визначити, коли і як буде відшкодована шкода, - це низка факторів. Стать, генетика, тривалість зловживання та споживання - фактори, які можуть допомогти припустити відновлення пошкодженого мозку. З урахуванням усіх цих факторів, які варіюються в залежності від особи, більші дослідження пропонують базові терміни, засновані на поточних дослідженнях та знаннях.
Вплив на серце та печінку
Фактори, пов'язані з проблемами серця та зловживанням алкоголем, схожі на терміни загоєння мозку, але більшість проблем із серцем можна простежити за певними закономірностями. Правильне поєднання відмови від алкоголю, здорового харчування, регулярних фізичних вправ та боротьби зі стресом означає, що більшість збитків серцево-судинної системи можна відновити протягом першого року одужання. З іншого боку, слід також сказати, що повне усунення пошкоджень серця не відбувається навіть з часом, і що після першого року утримання усунення пошкодження відбувається дуже повільно.
Пошкодження печінки може бути досить небезпечним, оскільки печінка відповідає за виведення шкідливих і всіх токсичних речовин з організму. Печінка переробляє алкоголь на відміну від інших речовин, і коли хтось вживає надмірну кількість алкоголю, печінка також повинна надмірно працювати, що призводить до утворення рубців та можливого цирозу.
Згідно з публікацією доктора Чарльза С. Лібера, заміна деяких жирних кислот у раціоні, а також утримання та час можуть допомогти вирішити недоїдання та інші збитки для організму.
Чим швидше наркоман почне зцілюватися і перестане пити, тим менше пошкодиться печінка і легше буде відновитись. Однак у тих, у кого вже розвинувся цироз через пошкодження печінки, єдиним шансом для здорової печінки може бути її пересадка.
А як щодо соціального зцілення?
Визначити точні терміни вирішення соціальних проблем, таких як крадіжки сім'ї, втрата роботи та освіта, може бути надзвичайно складно, оскільки це включає велику кількість змінних, але одне ясно: чим довше людина утримується від алкоголю, тим більше він інвестує в програму. оздоровлення, тим вище ваші шанси покращити своє соціальне життя. Кількість часу, необхідного для прийняття змін і переходу з минулого життя, у кожного різна, але багатьом вдалося просунутися вперед і прийняти минуле, не диктуючи своє майбутнє.
Зловживання алкоголем пов’язане з багатьма ризиками для здоров’я, особливо чим довше зловживання. Це може завдати великої шкоди тілу та мозку, що може призвести до дуже неприємних побічних ефектів. Тим не менше, дослідження показують, що якщо людина дотримується хорошої, надійної програми лікування, яка відповідає її потребам і залишається залученою в програму зцілення та в цій спільноті, вона може відновити своє психічне та фізичне здоров'я за умови, що вона продовжує утримуватися.
- Скільки часу це потрібно, немовлятам та малюкам - обговорення
- Як запустити організм після зими Дієта та фізичні вправи - Здорове життя - Жінка
- 2021 Як довго триває розлучення за участю неповнолітніх дітей
- Хоча іноді це буде дуже незручно, ці 14 речей повністю змінять ваше життя
- Як не набрати вагу за Різдво - Здоровий спосіб життя - Жінка