Це еластичний орган, який розтягується як повітряна куля і може розширитися у 80 разів за розміром, хоча рекомендується, щоб максимальна кількість їжі не перевищувало 4 літрів. Дізнайтеся, скільки їжі еквівалентно. Повний живіт щасливе серце?

подолати харчову залежність

Thinkstock Photos Пивний живіт

Шлунок - це орган, дуже схожий на повітряну кулю, оскільки він має здатність розтягуватися, як еластик. Коли він неактивний, тобто без їжі, він має місткість близько 50 мілілітрів. Однак він може розширитися приблизно в 80 разів і зберігати близько 4 літрів їжі. Тому, якщо людина намагається їсти більше їжі, шлунок сам уповільнює її, визначаючи, що його максимальна ємність повна.

З стравоходу їжа переходить у шлунок, який є м’язовим органом у формі неправильної сумки, що має меншу кривизну у верхній частині та більшу кривизну в нижній частині, яка збільшується або зменшується в розмірі залежно від кількості їжі, яку вона має. У цьому секторі відбувається найважливіша частина травлення.

За підрахунками, після кожного проковтнутого укусу їжі потрібно 10 секунд, щоб їжа дійшла до шлунку. Скільки часу їжа знаходиться в організмі, залежить від того, як виготовляється кожна. Хліб, м’ясо та жирна їжа можуть залишатися там протягом 5–8 годин. Коли справа стосується рідин, таких як суп чи вода, вони навряд чи зупиняються. Натомість молоко залишається на мить довше. На ненависні жири потрібно від 7 до 8 годин. Фрукти та овочі перебувають у животі від 3 до 4 годин, а мед, цукор або алкогольні напої залишаються менше часу, оскільки вони всмоктуються та безпосередньо потрапляють у кров.

Але скільки це було б їжі?

Один із способів побачити, як швидко наповнюється наш шлунок, можна перерахувати через шкідливу їжу або «Швидке харчування». Чотири літри їжі еквівалентні нормальному харчуванню людиною: два великі гамбургери, дві порції картоплі фрі, два морозива - зазвичай називаються коніто - і дві газовані напої кола по 500 мілілітрів кожна. Завдяки всім цим продуктам живіт повністю наповнений, і саме тоді, коли ти відчуваєш себе таким ситим, ти навряд чи можеш навіть вдихнути ще один подих повітря.

Звичайно, це залежить від типу дієти та текстури кожного з них, але для простих людей, якщо з’їсти всю таку кількість їжі, ви будете відчувати себе в стані шлунку.