Дієта коронавірусу

Різні опитування, проведені у Франції та Іспанії, збігаються: карантин товстіє

🍔Таким чином ви товстієте і можете схуднути

скільки

Повернення до нормального стану для деяких людей буде важким, коли справа стосується відвідування світового шафи

соц.медіа вони брешуть багато разів, але іноді не обманюють. Або принаймні вони є відображенням відчуттів, якщо не реалій, дуже поширених. Приклад? меми що затопило ці канали лише для того, щоб оголосити стан тривоги, який пов'язаний закриття з надмірна вага.

Тоді, два місяці тому, багато користувачів вже відчували, що один із рахунків за коронавірус також буде внесений кілограми маси тіла. І прикмета виконана: різні дослідження сходяться на думці, що це довге утримання вдома змусило ув'язнених. Скільки? У середньому Три кіло.

Мем прибульців, які чекають, поки населення товстіє, щоб вторгнутися в землю

Три з опитувань, які підтверджують цю реальність (вони збігаються у своїх висновках), були проведені Інститутом харчування Дарвіна у Франції IFOP та групою PronoKal та викладачами Вищого курсу харчування та гербодієтеки Деусто Салуда, в Іспанії.

Збільшення ваги, визнане більшістю респондентів у цих дослідженнях, не дивує експертів з питань харчування. Харчування між прийомами їжі, спосіб життя сидячийабо, безперервний поїздки в ніколиa і знижена фізична активність - це комбінація ідеально підходить для товстішати”, Стверджують вони від Pronokal Group, компанії, що спеціалізується на лікуванні схуднення.

Сидяче життя, відсутність фізичних вправ і поїздки до холодильника - ідеальне поєднання для набору ваги, стверджує Pronokal Group

Дев'ять із десяти людей, з якими проходили консультації в цьому дослідженні, припускають, що громадяни набирають вагу в цьому обмеженні. І вони дають цифру: 3 кіло. Хоча на запитання про їх конкретний випадок річ зменшується до 2–3 кілограмів, показує опитування групи Pronokal.

Дослідження, проведене в Франція для Харчування Дарвіна зі свого боку показує, що в цій країні 56% опитаних чоловіків та 58% жінок, з якими проводили консультації, визнають збільшення ваги. Вони, 2,7 кіло; їх, 2,3 кіло.

Опитування, проведене у Франції, пішло далі, запитуючи, окрім ваги, набраної спільним життям на домашній кухні. 42% респондентів зізналися у бурхливих дискусіях і напруженістьs з вашим чоловіком на rчастина aСфери, пов’язані з приготуванням їжі. І 41% цих пар також сперечаються більше, ніж зазвичай, коли йдеться про вибір меню.

Дослідження, проведене у Франції, виявляє, що обговорення на кухні зросли з карантином

І ще один факт: вагу кухні у Франції продовжують нести (71%) жінки. У цю епоху ув'язнення вона найбільше працювала на кухні. Лише 21% опитаних чоловіків стверджують, що за останні два місяці більше допомагали вдома у виконанні цих домашніх та кулінарних завдань.

Французи, однак, мали б бути щасливими, якщо результати цієї роботи - наскільки це стосується - порівнюються з преміями для Іспанії викладачів Вищого курсу харчування та гербодієтики Deusto Health. Вони прогнозують, що високий відсоток громадян набере вагу в цьому тривалому утриманні між ними 3 і 5 кіло через відсутність фізичних вправ, переживання тривоги та надмірне вживання їжі, безалкогольних напоїв та алкогольних напоїв.

Ще один мем, цей з лялькою Барбі

Чоловіки у віці від 30 до 39 років найгірше порушують дієту. Високий відсоток респондентів у дослідженні групи Pronokal припускає, що вони наберуть щонайменше 3 кілограми, тоді як жінки у віці від 20 до 29 років переконані (понад 60% тих, з ким проводили консультації) подолати цей тривалий карантин, не набираючи ваги.

З іншого боку, опитування, проведене у Франції, виявляє, що найбільшу вагу набули безробітні, люди з низьким рівнем освіти та малою кількістю ресурсів. Хоча, згідно з іншими дослідженнями, діти та підлітки не збираються позбуватися цієї іншої пандемії із зайвою вагою

Чоловіки у віці від 30 до 39 років є найгіршими злочинцями; жінки від 20 до 29 років, ті, хто краще

70% опитаних у дослідженні людей Група PronoKal вважає «важливим або дуже важливим повернення до попередньої ваги», а також необхідність відновлення здорового життя. Ми повинні прогнати «клювання» і їсти між прийомами їжі.

Жінки, проконсультовані в цьому дослідженні, які визнають, що набрали вагу, добре знають, чому ці зайві кілограми. Вони їли більше, ніж зазвичай, і менше займалися спортом.

Збільшення споживання алкоголю вдома, цей мем дуже явний, також сприяло цьому надмірній вазі

Ігнасіо Сажу, Науковий директор PronoKal Health Group, рекомендує відновити корисні звички. "Чим кращий стан нашого здоров'я в цей період ув'язнення, і ми підтримуємо або досягаємо здорової ваги, тим більш підготовленими ми будемо зіткнутися з ситуацією відсутності вдосконалення та краще захиститися від інфекцій та хвороб", - говорить він.

Зрозуміло, що " операція бікіні”Це буде ускладнено цього року, а також той факт, що на кожну людину, яка не набрала жодного грама (а це те, що робить шкарпетки), є інша людина, яка набрала від чотирьох до п’яти кіло.