За бажанням ви можете насолодитися сніданком з мохіто! Звичайно, це цитрусова версія без алкоголю з апельсином та грейпфрутом.
Інгредієнти на 6 склянок
- 1/2 склянки темного меду.
- 1/2 склянки свіжого лимонного соку.
- 1/2 склянки добре упакованого листя свіжої м’яти.
- 2 склянки холодного грейпфрутового соку.
- 2 склянки холодного апельсинового соку.
- 2 чайні ложки натертої цедри лимона.
- 1 лимон, порізаний на 6 скибочок.
Приготування сніданку з мохіто
У невеликій каструльці змішайте мед і лимонний сік. Доведіть до кипіння на середньому вогні. Додайте листя м’яти і зніміть з вогню. Дайте медовій суміші відпочити протягом 5 хвилин, передайте результат через ситечко з дрібною сіткою, розміщене над ємністю, злегка натискаючи на листя тильною стороною дерев’яної ложки. Поставте в холодильник до охолодження.
У великий глечик налийте м’ятний сироп, грейпфрутові соки, апельсин і лимонну цедру. Перемішувати, поки сироп не розчиниться.
Налийте у високі охолоджені склянки і прикрасьте кожну склянку лимонним клином.
Харчовий аналіз на порцію:
Калорії 168 Натрій 3 мг
Загальний жир 0 гр. Вуглеводи 41 гр.