Метелик крила крила ...
для рівноваги тіла, душі та духу!

важливих речовин

Дієта - дієта. З цією концепцією багато людей мали негативний досвід, а не отримували від нього користь. Завдяки комбінаціям активних інгредієнтів Viewty LC та Viewty Caps вік самозамучувальних дієт закінчився!

Для більшості людей питання правильного та здорового харчування спочатку виникає тоді, коли вони хочуть схуднути. Але якщо ми подивимось на чисельність населення, очевидно, що в більшості європейських країн 50% населення страждають від надмірної ваги або хвороби ожирінням. Статистика показує, що приблизно 70% населення хворіє внаслідок поганих харчових звичок.

Найбільш серйозним фактором ризику є надмірна вага. Захворювання, типові для людей, що страждають ожирінням, включають діабет, високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск, захворювання серця та кровообігу, остеопороз та подагру. Їх значення часто недооцінюють і просто розглядають як «хворобу цивілізації».

У наш час існує неймовірна кількість порад, порад щодо харчування, Дієтичні рецепти та наукові відкриття можна знайти, всі вони прагнуть надати вказівки щодо розвитку правильного способу життя. Однак більшість людей стають невпевненими в собі, намагаючись вибрати найкращу для себе, щоб успішно боротися зі своїми кілограмами. Їжа повинна мати приємний смак, бути простою у приготуванні і, нарешті, не менш важливою, бути здоровою.

Щоб схуднути, нашому тілу потрібен “брак енергії”. Це відбувається, коли кількість споживаної їжі менше енергії, яка потрібна організму. Для того, щоб наш організм залишався працездатним навіть у такій ситуації, він починає використовувати накопичені з часом запаси енергії. Результат: втрата ваги. Чим менше ми їмо, тим більша втрата ваги.

Однак цей висновок не зовсім вірний. Зменшення споживання енергії не означає автоматично, що наш організм змушений компенсувати недолік енергії виключно за рахунок жирових запасів. У традиційних дієтах, таких як зменшення наполовину, відокремлення або інші дієти, засновані на голодуванні, приблизно 70% енергетичного дефіциту покривається м’язовим білком і лише 30% запасами жиру. Чим більший дефіцит енергії, тим більший розпад м’язів. Для тих, хто хоче схуднути, цей зв’язок дуже часто є відправною точкою нескінченного порочного кола (хороший ефект).

Загалом, на жаль, чим більше ми зменшуємо споживання енергії, тим менше вживаємо життєво важливих речовин. Деякі поживні речовини, такі як вітаміни, мінерали, амінокислоти та деякі жирні кислоти, можуть надходити в організм лише вживаючи їжу. Вони забезпечують нормальне функціонування нашого організму. При зменшенні споживання поживних речовин кількість життєво важливих речовин, що надходять у наш організм, також прямо зменшується. Наслідки цього для організації майже непомітні.

Нестача життєво важливих речовин часто саме така втома і зниження здатності до концентрації уваги. Але в багатьох випадках нееластичність сполучних тканин можна простежити до тієї ж самої, як і порушення функціонування біохімічних процесів, що навіть може призвести до порушення функції деяких органів. Подібно до цього причиною може бути остеопороз або певні порушення обміну речовин. На мій погляд, тимчасовий успіх, якого ми можемо досягти за рахунок схуднення, жодним чином не може зробити постійну шкоду нашому організму прийнятною.

Зробити наш раціон здоровішим у довгостроковій перспективі, водночас, щоб забезпечити різноманітність життєво важливих речовин, нам потрібно знати набагато більше про процеси, що відбуваються в нашому тілі. Поживні речовини, що надходять в організм, поділяються на три групи: білки, жири та вуглеводи.

Білки - це будівельні блоки організму, з одного боку, а з іншого - необхідні для біохімічних процесів. Завдяки фізіологічній структурі нашого тіла, приблизно 25% нашого тіла зараз складається з білка. Сюди входять м’язи, органи, тканини тіла, кістки та суглоби. Гормони та ферменти також складаються з цієї життєво важливої ​​речовини. Наш організм також виробляє енергію, використовуючи білки. Якщо наш організм не отримує достатньої кількості білка з їжею, яку ми вживаємо, наприклад, протягом тривалих періодів голодування або навіть у стресових ситуаціях, ми змушені забезпечувати необхідний білок “з іншого джерела”. Білки також беруть участь у більшості біохімічних процесів.

Як і білки, жири мають багато властивостей, і наш організм використовує їх для різноманітних завдань: як будівельний матеріал для шкіри, як генератор гормонів, як вітамінний інгредієнт або як енергоносій. Жири містять вдвічі більше енергії, ніж вуглеводи та білки, 9 ккал/грам. У той же час наше тіло також любить зберігати жири. У цьому полягає якість їх поганої репутації. Однак, маючи правильне ставлення, ми можемо використовувати ці запаси жиру для задоволення енергетичних потреб організму. Важливо знати, що жири можуть мігрувати в жирові клітини лише за допомогою вуглеводів. Для нас це означає поєднання жирної їжі з низьким вмістом вуглеводів, наприклад, овочів або салатів. Це тому, що наш організм може перетворювати жир безпосередньо в енергію. В іншому випадку вуглеводи оточують жирові клітини, і шлях до зберігання вже зрозумілий.

Вуглеводи

Вуглеводи містяться в основному в рослинній їжі. Сюди входять фрукти, крупи, картопля, рис або різні макарони. Завдяки їх складу організм здатний дуже швидко перетворити їх в енергію. Інсулін виробляється кожного разу, коли ви споживаєте багату вуглеводами їжу, залежно від їжі та кількості вуглеводів. Цей гормон відповідає за транспортування поживних речовин, які наш організм не використовує під час прийому їжі, до потрібного магазину. Потім вони використовуються нашим організмом, коли це необхідно, шляхом повторного перетворення його в енергію. Вуглеводи зберігаються в жирі в печінці, м’язах або жирових клітинах. Однак це не означає, що коли організм потребує енергії, він щоразу виділяє жир. Наш організм значно більше зацікавлений залишити цілі запаси жиру недоторканими. В ході еволюції функціонування людського організму змінилося так, що поки воно здатне задовольняти свої енергетичні потреби вуглеводами, воно не тягнеться до запасів жиру. Однак це, як правило, відбувається лише протягом тривалого періоду поганої їжі.

Звичайно, накопичений жир також можна використовувати як джерело енергії. Однак це в першу чергу відбувається лише в тому випадку, якщо поживні речовини, що потрапили під час останнього прийому їжі, були витрачені або збережені. Цей процес займає 1,5 - 2 години після їжі, багатої вуглеводами. Після цього термін наш організм починає використовувати запаси жиру. Однак це природне спалювання жиру переривається, як тільки вуглеводсодержащая поживна речовина потрапляє в наш організм, будь то фрукти, напої, солодощі, каші, картопля або рис. Скільки з цих продуктів ми споживаємо, не має значення. Від нас залежить, скільки разів такий переривання у використанні запасів жиру відбуватиметься протягом дня.

З вищесказаного також ясно, що ми можемо збільшити спалювання жиру, не вживаючи менше їжі. Схуднути назавжди та здорово надзвичайно просто. Витягуйте певну кількість енергії зі свого тіла на певний час, спричиняючи нестачу енергії. Крім того, ввечері їжте мало енергії та вуглеводів. Таким чином, ви не тільки станете худішими під час сну, але і зменшите свою вагу.

Продукція Wellstar Viewty підтримує цей процес інноваційно.

THE Viewty LC споживаний як смачний енергетично бідний напій, він бореться з цінними та натуральними органічними інгредієнтами протягом ночі, щоб сприяти зниженню ваги. Так звані WPC 80 і т. Зв Білки MPC запобігають втраті м’язів, одночасно оптимізуючи доставку важливих для вас речовин. Viewty LC, напій з низьким вмістом вуглеводів, спричиняє брак енергії, необхідної для схуднення. Під час дієти ви можете замінити вечерю на Viewty LC. Волокна в Viewty LC гарантують відчуття ситості, а компоненти білка, що активуються вночі, сприяють певній втраті ваги. Норвезьке дослідження, яке триває кілька років, також повідомляє про сенсаційну втрату ваги за допомогою CLA. Під час експерименту розщеплений жир знову не зберігався, тому ефекту джо-джо не було.

Іншим важливим продуктом вашого арсеналу схуднення є ще один продукт Wellstar: a Капсули Viewty. Вони містять ексклюзивну комбінацію біоактивних інгредієнтів, включаючи кон'юговані лінолеві кислоти (CLA). Кілька експериментів показали, що CLA надзвичайно сильно прискорює метаболізм, особливо з розщепленням жиру, що відкладається навколо живота. Водночас це також сприяє зростанню м’язів. Крім того, жирні кислоти Омега3 в капсулах Viewty змушують наше тіло використовувати більше поживних речовин для підтримки температури тіла. Цей процес називається «термогенезом». Це однозначно спонукає організм використовувати більше енергії, що одночасно призводить до посиленого розщеплення жиру.

THE Viewty LC завдяки своєму різному складу, порошок для схуднення заважає організму використовувати власний м’язовий білок для виробництва енергії під час схуднення, через вміст баластного матеріалу немає почуття голоду.

THE Красиві шапки Інгредієнти, жирні кислоти Омега-3, CLA та вітамін Е не тільки збільшують успіх схуднення, але й забезпечують міцну та здорову шкіру при тривалому зниженні ваги.

Створено з використанням публікації Wellstar Slimming Sleep.

Детальніше про товари >>> ТУТ за спеціальною ціною Якщо вам сподобалось, поділіться з іншими!