Спочатку я планував поділитися з вами ще одним рецептом морозива (заспокойтесь, це трапиться;-)), але тим часом трапилось так, що у нас закінчилося домашнє морозиво, і моя маленька дівчинка захотіла його у вчорашній денній спеці. Я бачив, що ніхто з нас не має терпіння чекати 3-4 години на заморожування (інакше я не дав би вам морозива поруч із поцілунком на добраніч), тож він справді зроблений із заморожених фруктів за 5 хвилин. Крім того, він не містить молока та яєць, тому не лише у випадку діабету або резистентності до інсуліну може бути частиною вуглеводної дієти, але й ті, хто не п’є молока та яєць, можуть цим насолоджуватися.
Інгредієнти:
- 30 дкг замороженої полуниці
- 2 дл несолодкого мигдального молока
- Свіжовичавлений сік 1 половини лимона
- 1,5 дкг еритриту стевії
Підготовка:
- Ретельно перемішайте інгредієнти і збризніть морозивом або столовою ложкою, зануреною в гарячу воду.
Поради:
- Те, що ми не їмо недоречно, можна завантажити у форми для вилизування льоду і навіть перейти до морозильної камери.
- Якщо він відчуває себе занадто м’яким (в принципі не буде, але не конкретно твердим), поставте миску в морозильну камеру на 30 хвилин і після перемішування порційно.
Цифри:
- Вся порція містить 21,46 г вуглеводів.
- 1 шматок вареників 5 dkg містить 2,01 г ch.
- Для мене, приблизно У мене було б 8 льодяників. Якщо я так вважаю, льодяник містить 2,68 г ch.
Хорошого охолодження!:-)
ТУТ НАСТАНОВКА ДУЖЕ УСПІШНОГО ДОМАШНЬОГО КУРСУ НА РІЗДВО!
Це можна зробити вдома, в Інтернеті ДОМАШНІЙ ОФІС РОЗДІЙСЬКИЙ ВУГЛЕВОДІЙНИЙ ДІЄТИЧНИЙ КУРС ПОЧАЛОСЯ!
фаст-фуд, згладжені нерви, підтримка здоров'я, придатна для життя система
Щоб підтримати вас якомога більше протягом цього періоду, я зробив це доступним із надзвичайною знижкою!
THE мій курс Ви можете знайти його деталі, натиснувши на зображення нижче або «ДОМАШНІЙ ОФІС РІЗДВО» у рядку меню вище.
Залиштеся з нами теж, підпишіться сьогодні та торкніться одного з пакетів курсів!
Як колишній діабетик під час вагітності, я почав писати в 2014 році Блог про дієти та мрії, то я продовжував бути інсулінорезистентним. Я створив веб-сайт Diets & Dreams у 2015 році, перш за все, щоб допомогти своїм одноліткам найбільш достовірною інформацією, практичними посібниками та рецептами. Моя місіяЯ вважаю корисним допомогти діабетикам, резистентним до інсуліну та тим, хто змінює спосіб життя, розпочати свою вуглеводну дієту, призначену професіоналом, і дати новий поштовх тим, хто діє на довгі роки. Я вірю, що можна правильно харчуватися!:-)
У вас є питання щодо курсів вуглеводних дієт? Напиши мені [email protected] адресу, я постараюся відповісти якомога швидше!
Курси електронної пошти та дієти не замінюють цукровий діабет, ендокринологію та дієтичне консультування, але ефективно доповнюють його.
ПРО МОЇ ПОТОЧНІ КУРСИ ВИ МОЖЕТЕ ЗНАЙТИ ТУТ!