• Додому
  • Контакти
  • Подання заявок, зборів, процедур
    • Повідомлення про початок експлуатації
    • Моделі правил експлуатації
  • Доступ до інформації
  • КОРОНАВІРУС - ІНФОРМАЦІЯ
    • COVID -19: Місце відбору проб антигену - ЕЛЕКТРОННЕ ЗАМОВЛЕННЯ
    • Графік роботи мобільного пункту відбору проб для тестування на антиген RÚVZ, що базується в Требішові
    • Інфографіка COVID-19 та стандартні процедури
    • Аналіз наявності COVID-19
    • РЕЄСТРАЦІЯ ДЛЯ ПРИБУТТЯ З КРАЇНИ РИЗИКУ

СТАРШІ І ХВОРОБИ COVID-19. ЩО ДОБРО ЗНАТИ

COVID-19 - це інфекційне захворювання, що передається новим коронавірусом - («що» означає Corona, «vi» означає вірус, а «d» означає хворобу англійською мовою, 19 означає рік першого виникнення хвороби).

хвороби

Коронавірус передається краплинною інфекцією при кашлі, чханні або розмові. Він передається або вдихаючи, або торкаючись брудних поверхонь, а потім передаючи його вручну. Можливо заразитися вірусом:

  • прямий фізичний контакт з особою, у якої підтверджено COVID-19,
  • перебування з інфікованою людиною в одному господарстві,
  • безпосередній контакт з інфекційними виділеннями (наприклад, використаний цигарковий папір),
  • особистий контакт із зараженою людиною на відстані менше 2 м протягом більше 15 хвилин,
  • перебуванням у закритому просторі із зараженою людиною на відстані менше 2 м більше 15 хвилин.

Коронавірус також може передаватися інфікованими людьми, які не виявляють жодних або лише дуже незначних зовнішніх проявів захворювання. Інкубаційний період (час від потрапляння вірусу в організм до розвитку симптомів захворювання) становить кілька днів, протягом яких особина є носієм вірусу і може несвідомо поширювати його далі. Інкубаційний період хвороби COVID-19 становить від 2 до 14 днів, він може бути довшим.

Хто найбільше ризикує заразитися COVID-19

Найбільш схильні до тяжкого перебігу захворювання люди старше 60 років (це пов’язано з тим, що імунна відповідь організму з віком знижується, що сприяє більшій частоті інфекцій та вірусних захворювань) та люди з важкими перебігами хронічні захворювання (хвороби серця, цукровий діабет, захворювання легенів, хронічні захворювання зі зниженим імунітетом).

Як проявляється коронавірус

Найпоширеніші прояви захворювання подібні до проявів грипу:

  • лихоманка вище 38 ° C (майже завжди),
  • сухий дратівливий кашель,
  • утруднене дихання,
  • загальна втома, слабкість,
  • іноді застуда, біль у горлі.

Наведений вище список не є повним, якщо у вас є інші симптоми, які є серйозними або тривожними, поговоріть зі своїм лікарем.

Симптоми COVID-19 багато в чому схожі на симптоми грипу. Остаточну відповідь на те, чи є у людини COVID-19, може дати лише лабораторне дослідження клінічної проби пацієнта.

ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ ТА ІНШИХ ПРОТИ КОРОНАВІРУСА

Ось декілька рекомендацій щодо захисту вас та інших.

Залишайся вдома

Якщо є можливість, залишайтеся переважно вдома, гуляйте в менш населених місцях, уникайте натовпу, особливо в закритих і погано провітрюваних місцях, громадських заходах, громадському транспорті. Робіть покупки раціонально - лише за потреби, протягом декількох днів, у той час, коли магазини не заповнені людьми. Уникайте всіх шляхів, які не є необхідними.

Часто мийте руки

Регулярне і часте миття рук - один з найкращих способів захистити себе та інших від різних захворювань. Мийте руки з милом і теплою водою принаймні 20 секунд. Якщо мила та води немає, використовуйте дезінфікуючий засіб, що містить щонайменше 65% спирту. Розкладіть його на руках і втирайте до висихання. Не торкайтесь забруднених рук, очей, рота.

Помий свої руки:

  • після повернення додому із зовнішнього середовища,
  • автомобільним транспортом у громадському транспорті,
  • до, під час та після приготування їжі,
  • перед їжею,
  • після користування туалетом,
  • після видування носа, кашлю або чхання,
  • до і після візиту лікаря до лікарні,
  • після поводження з відходами та контейнером для сміття,
  • після контакту з тваринами або кормами для тварин.

Тримайте дистанцію

Тримайтеся на відстані 2 м від інших людей у ​​громадських місцях. Уникайте тісного контакту з людьми, які мають ознаки риніту або грипу.

Уникайте близького контакту з хворими людьми у вашому домі. Якщо можливо, дотримуйтесь відстані не менше 1 м між хворим та іншими членами домогосподарства.
Уникайте ділитися особистими речами з іншими членами сім’ї (рушниками, посудом, зубними щітками .).

Одягніть фату

Правильне покриття верхніх дихальних шляхів (що охоплює рот і ніс) завісою, респіратором без клапана видиху, шарфом або шарфом є ​​одним з важливих інструментів запобігання поширенню COVID-19. Це допомагає запобігти передачі носіїв хвороб і, отже, подальшому поширенню хвороби серед населення.
Завіса не замінює соціального дистанціювання, тому тримайте завісу на відстані 2 м від інших людей, навіть маючи завісу на обличчі.

Дотримуйтесь гігієни дихання

Дотримуйтесь гігієни під час кашлю або чхання. Якщо у вас немає обличчя, покритого вуаллю, завжди пам’ятайте, що при чханні та кашлі закривайте рот і ніс паперовим рушником і негайно викидайте його в смітник. Не чхайте на кисті рук, а в згинання ліктя або в тканину. Потім мийте руки з милом і теплою водою принаймні 20 секунд. Якщо води та мила немає, почистіть руки дезінфікуючим засобом.

Очистити та продезінфікувати

Вірус, що викликає COVID-19, може виживати годинами або днями на різних поверхнях. Часто чистіть та дезінфікуйте найбільш уражені поверхні хлорними або йодними дезінфікуючими засобами. Сюди входять столи, ручки, вимикачі світла, дошки, парти, телефони, клавіатури, унітази, змішувачі та раковини, кнопки дверних дзвінків, у ліфтах, перила для входу, ключі, мобільні телефони. Якщо поверхні забруднені, спочатку почистіть їх, а потім продезінфікуйте. Провітрюйте регулярно і часто.

Зміцніть свій імунітет

Зміцнюйте свій імунітет за допомогою здорового та різноманітного харчування, вітамінів (особливо вітаміну С, вітамінів групи В, вітаміну D, цинку, пробіотиків), достатнього питного режиму, фізичних вправ на природі, відпочинку, достатнього сну. Ви можете поповнити вітамін D, піддаючи відкриту шкіру сонячним променям принаймні 30 хвилин. Окрім ацидофільного молока, пробіотичних йогуртів, ви також можете знайти пробіотики у ферментованій капусті.

Стежте за своїм здоров’ям

Слідкуйте за ознаками респіраторних захворювань: лихоманкою, кашлем, утрудненим диханням, задишкою, ознобом, повторним ознобом, болем у грудях або тиском, втратою смаку або запаху. Це особливо важливо, якщо ви працюєте і залишаєтесь на робочому місці, якщо ви часто перебуваєте на публіці тривалий час, якщо ви перебуваєте в оточенні, де неможливо тримати фізичну відстань 2 м або що ви повернулися з-за кордону. Якщо з’являються ознаки респіраторних захворювань, необхідно залишатися вдома в ізоляції та зв’язуватися з лікарем загальної практики по телефону. Ні в якому разі не можна особисто звертатися до лікаря. Є вдома необхідні ліки від гарячки.

Як управляти соціальною ізоляцією під час пандемії коронавірусу

Сучасна ситуація у зв'язку з хворобою COVID-19 змушує, зокрема, покоління людей похилого віку якомога більше залишатися вдома. Обмеження соціальних контактів, свідома побутова ізоляція, обмеження культурних подій можуть призвести до почуття самотності, розчарування, нікчемності, що може вплинути на зниження захисних сил організму. Важливо зберігати позитивний розум навіть у цей складний період. Ось кілька порад, які можуть вам допомогти.

Робочий час

+421 56 672 4885

Регіональне бюро охорони здоров’я з місцем проживання у Требішові
Jilemnického 3370/2
07501 Требішов

Обласний гігієніст
Генеральний секретар служби
MUDr. Терезія Коневічова, MPH
тел .: 056/6724885

Робочий час:
понеділок п'ятниця 8.00 - 15.00
Секретаріат, реєстр, касир:
понеділок п'ятниця 8.00 - 15.00

Надання консультацій:
в робочий час
- електронною поштою: [email protected]
- особисто за попередньою домовленістю
(по телефону, електронною поштою) Контакти кафедри

Інформація

  • Офіційна дошка
    • Декрети ZVZSR Братислава
  • WebMail
  • Організаційна структура
  • Епідеміологія
    • Календар щеплень
  • Зміцнення здоров’я та медична освіта
  • Гігієна харчування
  • Навколишнє середовище та здоров'я
  • Профілактична медицина праці та токсикологія
    • Обов'язки щодо охорони здоров'я на виробництві згідно з § 30 абз. 1) Закон. ні. 355/2007 зб. із змінами та доповненнями (від 21.07.2020)
  • Гігієна дітей та підлітків

Розкриття інформації

  • Доступ до інформації
  • Конфіденційність
  • Подання заявок, зборів, процедур
  • Повідомлення про антигромадську діяльність
  • Петиції - інформація
  • Прайс-лист на професійні послуги
  • Публікація інформації про державні закупівлі
  • Рахунки-фактури
  • Контракти
  • Замовлення
  • Позичальники
  • Процедури відбору
    • Вакансія

Консультаційний центр

  • Базове медичне консультування
  • Консультування щодо здорового харчування
  • Консультування з питань фізичної активності та зниження ваги
  • Консультування, яке допоможе вам кинути палити
  • Консультування для позитивних сімей, що мають HBs Ag
  • Консультування з питань профілактики ВІЛ/СНІДу
  • Вакцинаційна клініка

Компетентність

Звіти, звіти

  • Купальний сезон
    • Анкета виникнення захворювань, пов’язаних з якістю води для купання у Словацькій Республіці
    • Як поводитися в басейні
  • Моніторинг якості питної води
    • Програма моніторингу питної води - керівництво
  • Інформація про присутність небезпечної продукції на ринку
  • Щомісячна інформація про епідеміологічну ситуацію в районі Требішова
  • Щотижневий звіт про грип та АРО
  • Звіти про перевірку
  • Річний звіт

COVID-19: НАЗАД НА РОБОЧЕ МІСЦЕ

Сайфа записала хід тесту на ПЛР

Щомісячний архів

Контактна інформація

Графік роботи: з понеділка по п’ятницю: з 08:00 до 15:00