свіжий сир Це одна з найбагатших за властивостями їжа. Він, як правило, подобається всім людям і дивує своєю пристосованістю до різного роду рецептів. Далі ми розглянемо, які його інгредієнти, а також кілька цікавих рецептів. Все для того, щоб легко оновити ваш спосіб приготування.
Інгредієнти свіжого сиру
інгредієнти свіжого сиру це в основному незбиране молоко, вода, сичуг та сіль. Кожен варіант, який ви знайдете в супермаркеті, дозволить вам вибрати рівень солі або жиру. У чому ніхто не сумнівається, це ідеальна їжа для зміцнення стану здоров’я. Його внесок кальцію та мінералів допоможе вашому організму успішно впоратися з будь-якою проблемою.
Веселі рецепти зі свіжим сиром
Якщо вам сподобався наш свіжий сирний торт, наступні рецепти дозволять насолоджуватися чудовим смаком, посміхаючись:
- Мишенята. Сир наріжте тонкими скибочками. Надайте йому форму миші. Помідором черрі, розрізаним навпіл, можна зробити очі. Додайте будь-які спеції, такі як чорний перець або орегано, щоб закінчити дизайн.
- Сирні палички. Вам потрібна чашка борошна, половина тертого сиру, 100 грамів розтопленого вершкового масла, 4 невеликих свіжих сиру, жовток і сіль. Змішуйте інгредієнти, поки не вийде однорідне тісто. Поставте його на півгодини в холодильник. Вимісити, пофарбувати збитим жовтком і в духовці до золотистої скоринки.
- Сирне печиво. Потрібно просто придбати сухарики, засипати їх сиром і поставити в духовку. Текстура та смак настійно рекомендуються людям різного віку.
Рецепти зі свіжим сиром для схуднення
Наступні пропозиції допоможуть вам схуднути і правильно харчуватися:
- Салат з сочевиці та свіжого сиру. Використовуйте приготовлену сочевицю, яка вже готується. Добре промийте їх і зарезервуйте. Приготуйте з ними салат. Додайте кілька кубиків сиру, зелені та чорні оливки, оливкову олію та сіль.
- Тост з сиром та авокадо. Наріжте товстий шматочок цільнозернового хліба або крупи. Покрийте скибочками смужок авокадо, помідорів та салату. Додайте свіжий сир і запечений, при 150 градусах освітлюючи лише дно. Зверху додайте трохи оливкової олії та орегано.
- Гратировані баклажани. Вам просто потрібно розрізати баклажани навпіл, спорожнити ложечком їх інтер’єр і приготувати соус з помідором і перцем. Наповніть, накрийте сиром та гратиною при температурі 100 градусів протягом чотирьох хвилин.
Поживні рецепти зі свіжим сиром
Щоб отримати енергію, необхідну для повсякденного життя, зробіть ставку на ці два рецепти зі свіжим сиром:
- Рулетики з лосося та овочів. Це дуже універсальний варіант, оскільки ви можете додати сезонні овочі. Рекомендується вживати спаржу, гриби, солодкий перець і помідор. Вам просто потрібно зробити рулет на ваш смак і додати сир і спеції. Смачно.
- Омлет, фарширований овочами та сиром. Вам слід приготувати французький омлет на досить широкій сковороді. Пізніше ви заповните його листям шпинату, спаржею, перцем, помідорами та сиром. Загорніть начинку і насолоджуйтесь.
Рецепти фрески Кесо на обід
Найголовніший прийом їжі за день може містити такі рецепти:
- Канелоні з грибами та свіжим сиром. Вони готуються як традиційні, але набагато легші. Для отримання текстури бажано використовувати такі гриби, як лисички або ровеллони. Наріжте їх невеликими кубиками, провівши кілька хвилин на сковороді. Додайте сир за смаком. Наповніть каннеллоні і покрийте бешамелем та сиром. Гратин у духовці 5 хвилин при 120 градусах.
- Курячий салат, овочі та свіжий сир. Курячу грудку наріжте соломкою і підсмажте їх у сотейнику. Для завершення салату вибирайте різні типи салату, руколи, помідорів, болгарського перцю, цибулі та спецій. Додайте курку і сир і приправте. Дивно.
Рецепти зі свіжим сиром на вечерю
Вечеря завжди повинна бути найлегшим прийомом їжі протягом дня, але не слід нехтувати її харчовим внеском з цієї причини. Можуть підійти такі варіанти:
- Спаржа з шинкою та сиром. Робіть ставку на дику спаржу; якщо вони не в сезон, ви можете використовувати їх консервовані. Їх слід злегка підрум’янити на сковороді. Помістіть їх на деко і зверху скибочкою Йоркської шинки та сиру. Гратин і їсти.
- Свіжий сир з ананасом. Цей фрукт допоможе вам вивести токсини, накопичені за день. Вам просто потрібно нарізати його кубиками, як і сир. Завжди використовуйте свіжий ананас, а не в сиропі. Поєднання смаків ідеально підходить для того, щоб насолодитися вечерею як базовим, так і вишуканим.
- Кабачки з сиром. Можна нарізати кабачки тонкими скибочками і покрити скибочками свіжого сиру. Двох хвилин у духовці буде достатньо, щоб оцінити текстуру та смак цього смачного поєднання.
- Свіжий запечений сир. Виріжте кілька сирних пластинок і помістіть їх у форму для запікання. Досить трьох хвилин при 180 градусах. Додайте оливкову олію та орегано, щоб завершити кінцевий результат.
Як було помічено, свіжий сир він може стати зірковим інгредієнтом у чудових стравах. Нейтральний смак робить його ідеальною основою для різноманітних пропозицій. А його текстура легко адаптується до будь-якого препарату. Крім того, він забезпечує необхідні поживні речовини, які дозволять вам мати набагато стійкіше здоров’я проти можливих захворювань, якими ви можете заразитися.
- Свіжий сир ідеально підходить для легких рецептів та дієт Ми робимо здорове життя
- Свіжий сир для підтримки ваги та зниження рівня жиру
- Три освіжаючі рецепти тортів з сиром та йогуртом, щоб подарувати собі смачне ласощі цього літа
- Калорійність свіжого сиру, ідеально підходить для дієт - Quesos El Bosqueño
- Чізкейки за Дюканом поетапні рецепти для приготування нападу з фото