100 грам фаст-фуду, салат, овочевий, змішаний, без заправки, з креветками, містить 2,8 грама вуглеводів, не містить клітковини, 6,15 грама білка, 207 міліграмів натрію та 89,10 грама води

таблиця

Фаст-фуд, салат, овочі, змішані, без заправки, з креветками містять 76 міліграм холестерину і 1,05 грама жиру.

100 грам фаст-фуду, салат, овочевий, змішаний, без заправки, з креветками містить 45 калорій, що становить 2% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (335 мг), вітамін В-9 (37 мг) або вітамін С (3,9 мг).

Поживні речовини

100 грам фаст-фуду, салат, овочевий, змішаний, без заправки, з креветками містять 1% від загальної добової потреби: 2,8 грама вуглеводів.

Фаст-фуд, салат, овочі, змішані, без заправки, з креветками не містять цукру

Фаст-фуд, салат, овочевий, змішаний, без заправки, креветки не містять клітковини

100 грам фаст-фудів, салат, овочеві, змішані, без заправки, з креветками містять 14% від загальної добової потреби: 207 міліграм натрію.

100 грам фаст-фуду, салат, овочевий, змішаний, без заправки, з креветками містить 89% води, 89,10 грам.

100 грам фаст-фуду, салат, овочевий, змішаний, без заправки, з креветками містять 12% від загальної добової потреби: 6,15 грама білка.

Рекомендовані вітаміни

Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.

Основними вітамінами, присутніми у фаст-фуді, салаті, овочах, змішаних, без заправки, з креветками є: вітамін А (335 мг), вітамін В-9 (37 мг) і вітамін С (3,9 мг).

Рекомендовані мінерали

Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .

Натрій (207 мг), калій (171 мг) і фосфор (68 мг) - це деякі мінерали, присутні у фаст-фудах, салатах, овочах, змішаних, без заправки, з креветками.