У цей час холодна їжа є одним з наших найкращих союзників. Можливо, ми почали з дієти і дотримуємося її до кінця, але з цієї причини немає причин припиняти потурати собі у формі свіжі торти, що, звичайно, не припускають жодного розкаяння в наших зусиллях і волі режиму, якого ми дотримуємось.

цукром

Тому що ми маємо на увазі тістечка без цукру, Так, є певні дуже багаті рецепти на основі холодних тістечок, які дозволяють нам продовжувати піклуватися про свій раціон, насолоджуючись собою. А чому ні? ми тобі показуємо п’ять дуже простих дієт для тортів щоб зробити вас [захищеним електронною поштою], який ви можете замовити на десерт або в будь-який час доби.

Заморожені йогуртні фруктові кекси

Звичайно, якщо ви сидите на дієті, у вас в холодильнику є несолодкий йогурт. Просто візьміть кілька сковорідок і наповніть їх одним із тих натуральних йогуртів. Накрийте кожен пиріг деякими ожина, полуниця, смородина або вишня надати йому трохи кольору, і це, крім того, послужить для додання йому того солодкого дотику, не втрачаючи смаку і не містячи цукру. Покладіть їх у морозильну камеру приблизно на 20 хвилин і готовий до вживання! Ви можете зробити багато і залишити їх у морозильній камері, щоб захопити, коли захочете.