Тереція Мікова Тереція Мікова
Потрібно завжди мати в наявності щось, що зробить ваш вільний час приємнішим, напр. активна спортивна діяльність? Цю проблему можна було вирішити за допомогою скакалки, причому не будь-якої - розумної. Наче ці розумні речі - не ціла купа! Однак розумна мотузка Tangram може зачарувати вас. Тут навіть вбудовані світлодіодні ліхтарі! Займіться спортом де завгодно та будь-коли! Керуйте своєю скакалкою за допомогою смартфона.
Ця, здавалося б, дитяча гра є більш вимогливою для колінних суглобів через більш жорсткі відображення, але вона також має ряд позитивних ефектів. 30 хвилин скакалки за три підходи по десять хвилин у помірному темпі здатні спалити до 480 калорій. Крім усього іншого, він зміцнює всі основні м’язові зони - зміцнює литки та м’язові зони; плечі та м’язи живота. Це також сприятливо впливає на серцево-судинну діяльність, але набагато менше, ніж напр. біг підтюпцем. Це також добре для зміцнення кісток, координації, а також допомагає глибокому диханню, оскільки збільшує вміст легенів при навантаженні.
На розумній мотузці встановлено 23 світлодіодні ліхтарі, які показують кількість стрибків, які ви робите, прямо на ваших очах. Датчик, що вимірює кількість стрибків, вбудований в рукоятку скакалки. Однак це не просто звичайний вбудований гіроскоп, який часто з’являється у класичних фітнес-тракторах.
Tangram розробили власний магнітний датчик, який може відчути точну кількість обертів або, якщо хочете, кількість цілих стрибків. Ручка також має вбудований передавач Bluetooth 4.0 - використовується для зв'язку зі смартфоном. Одна кнопка використовується для ввімкнення та вимкнення Smart Rope, інша - для з'єднання скакалки з мобільним телефоном, а одна - для скидання налаштувань пристрою. На рукоятці також є гумова кришка, яку, якщо ви виявите, ви знайдете міні-порт USB, який використовується для зарядки скакалки за допомогою зарядного пристрою або підключення його до комп’ютера.
Виробники пропонують Smart Rope у чотирьох розмірах - Маленький, Середній, Великий та X-Large. Довжина мотузки коливається від 243 до 287 сантиметрів.
Звичайно, додається додаток для смартфона також постачається із Smart Rope. Ввівши свій зріст і вагу, він навіть обчислить ваш ІМТ, і на основі цього ви дізнаєтесь кількість спалених калорій. За допомогою програми ви можете отримати огляд кожного з ваших тренувань зі скакалками.
Отже, ти збираєшся стати чемпіоном зі стрибків зі скакалки? Tangram Smart Rope - відмінна можливість!
- Займіться пілатесом - це йога плюс щось додаткове для вашої красивішої фігури!
- Втрата ваги ЕФЕКТИВНА Схуднення - їжте та вправляйтесь відповідно до форми ТІЛА
- Займіться правильним розтягуванням і вправляйтеся в ньому правильно - спорт - це життя
- Фізичні вправи з власною вагою Ми порадимо вам, як це робити
- Фізичні вправи з особистим тренером вдома