Панель харчових звичок Herbalife Nutrition підкреслює, що понад 70% іспанців вважають, що вони харчуються здорово. Однак продовження робочого дня та обіду та вечері пізніше, ніж в інших європейських країнах, може мати негативні наслідки

впливає

половина іспанської погані харчові звички пояснюють наслідком тривалого робочого часу. Це один з основних висновків, зроблений на основі останньої щорічної групи з питань харчових звичок Herbalife Nutrition, розробленої спільно з компанією з досліджень ринку Instituto IO Sondea.

Опитування, яке відображає харчові звички та звичаї в Іспанії- Це було проведено за кілька місяців до ув'язнення через інтерв'ю з вибіркою 2025 осіб з усієї країни віком від 18 до 65 років., обрані за квотами статі, віку та автономних спільнот, згідно зі статистикою INE.

Респонденти вважають це тривалий робочий час сприяє поганому харчуванню, змушуючи робітників харчуватися швидше (47%), тенденція, яка посилилася протягом місяців ув'язнення. У міру розповсюдження дистанційної роботи, у багатьох випадках працівники не дотримуються часу їжі та проводять довгі години перед комп’ютерами.

Інші респонденти, зі свого боку, зазначили, що тривалий робочий час впливають на різноманітність з'їденої їжі (29%), Оскільки часу на готування менше (через години, присвячені роботі), їжу зазвичай готують лише один раз, а одну і ту ж їжу повторюють кілька днів.

Шкідливі звички
Хоча 70% іспанців вважають, що вони харчуються здорово, також великий відсоток допускає вживання нездорової їжі в ситуаціях нервозності чи стресу (65%) або швидке вживання їжі (62%), що в кінцевому підсумку впливає на якість їхнього життя. Більшість - це молоді люди віком від 18 до 34 років, які найбільше користуються цими менш здоровими звичками, показники яких перевищують 60%,

На запитання, чому вони не харчуються здорово, більшість респондентів визнають, що їм подобається їсти нездорову їжу (55,87%), кожен третій каже, що не харчується краще, оскільки не встигає (34,82%), і близько 30%, тому що їм важко готувати здорову дієту (29,76%) або тому, що вони не люблять певну корисну їжу (28,34 %).

Випадково, ті, хто працює найбільше, визнають, що не завжди харчуються здорово, бо не мають часу (38%) або тому, що вони їдять занадто багато поза домом (26%). Харчуватися нездорово також пов’язано з життям у більш міському середовищі. Насправді жителі великих міст заявляють, що їдять не здоровіше, оскільки це для них занадто дорого (28%).

Іспанія проти Європа: Різниця в робочому та прийомі їжі
Робота впливає на використання часу в цілому. Якщо порівнювати Іспанію з іншими європейськими країнами, пізніше їдять і вечеряють саме іспанці.

Згідно з дослідженням Європейського статистичного відомства (Євростат) щодо використання часу в Європі [1], Є помітні відмінності в обіді та вечері між європейськими країнами. Такі країни, як Франція, Німеччина або Швеція, зазвичай їдять з 12:00 до 13:00, а вечеря зазвичай розподіляється між 17:00 і 18:00 для Швеції, з 18:00 до 19:00 в Німеччині і між 19:00 і 20:00: 30 год. Франція чи Італія. Іспанці мають іншу динаміку. Загалом, в Іспанії страви готуються з 14:00 до 16:00, а вечеря - з 21:00 до 22:00.

На відміну від середнього європейського показника, який закінчує робочий день 18:00, в Іспанії в багатьох випадках він зазвичай триває до 20:00.

Вплив ЗМІ
Більше 70% іспанців приписувати телебаченню, мобільним телефонам та ЗМІ загалом великий чи дуже великий вплив на харчові звички людей.

Це сприйняття впливу є більшим серед жінок (73%) та серед молодих людей у ​​віці від 18 до 34 років (79%).

Про Herbalife Nutrition Ltd
Herbalife Nutrition - це глобальна компанія, яка займається зміною життя людей за допомогою якісних харчових продуктів та перевіреною діловою можливістю для незалежних членів з 1980 року.

Компанія пропонує високоякісні науково-обгрунтовані товари, які продаються в більш ніж 90 країнах незалежними членами, які пропонують індивідуальне навчання, щоб надихнути своїх клієнтів на здоровіший та активніший спосіб життя. Завдяки своїй глобальній кампанії з боротьби з голодом, Herbalife Nutrition також прагне забезпечити харчування та освіту громадам у всьому світі.