Період посту розпочався з Попільної Середи. Згідно з церковними правилами, Попільна середа та Страсна п’ятниця - це суворі пости, тоді не слід їсти м’ясо і добре жити лише один раз на день з трьох прийомів їжі. Рекомендується уникати м’яса кожної п’ятниці посту. Сорок днів до Великодня - час покаяння та утримання для католиків.
Члени сім'ї Громадян практикують католиків. Їм природно поститись, який, хоча і не є обов’язковим, зберігається дітьми. Лорка, Ганна та Палко також ігрово відмовляються від повсякденних речей.
«Наприклад, якщо ми кидаємо секс утрьох, то, що тут написано для секс утрьох - я промолю молитву, - тоді ми це зробимо. Це стосується пісного періоду », - показує він Громадянка Лора.
Наприклад, у грі діти іноді відмовляються від таких речей, як перегляд телевізора чи солодощі. Їхня мати сказала, що їм потрібно знайти слабке місце кожного, від чого слід відмовитись. Варга Анетт згідно з нами, якщо ми любимо когось, ми можемо приносити жертви: «Я думаю, ми повинні бачити, що Ісус був також цілком звичайною фігурою, звичайною людиною Божою, яка жила тут серед нас. Якщо ми перебуваємо у своєму власному житті ... коли ми думаємо про когось як про католика-християнина, нам не потрібно думати про те, щоб сидіти в монастирі і молитися за вервицю з ранку до ночі, ми такі самі люди, як і інші, тому ми маємо шукати виклики у реальному житті ".
Пост - це не лише релігійні вірування. Дієтолог Естер Соос каже, що голодування є своєрідним очищенням і для організму. Експерт пояснив, що потрібно знайти баланс. Якщо хтось залишить м’ясо на добу, це не викличе жодних проблем.
“Тіло трохи полегшене, травна система трохи відпочила. Слід зазначити, що якщо хтось дотримується цього режиму протягом 40 днів, важливо поповнити джерела білка з інших місць. Риба, як правило, дозволена всіма культурами, будь-якими релігіями в цей час, і є дуже хорошим джерелом білка в нежирній формі в будь-який час, рекомендована кожному », - сказав він. Естер Соос.
Суворий тривалий піст не рекомендується пацієнтам та неповнолітнім. Дієтолог додав, що голодування може бути гарною підготовкою для того, щоб хтось згодом харчувався здорово.