Детальний опис
Погляньте і виберіть, яка інформація для вас є найбільш корисною. Після закінчення замовлення ви можете ВИБРАТИ ВИБРАНИЙ ПАКЕТ навчальної інформації як подарунок для свого замовлення! НЕ потрібно купувати вироби та класти їх у кошик!
Електронна книга "Управління життям хокеїста" містить:
Тренування в підготовчий період (травень-червень) поза льодом орієнтовані насамперед на фітнес-підготовку гравців. Під фітнес-тренуванням ми маємо на увазі розвиток рухових навичок, які є загальною, але також конкретною передумовою руху і певним чином впливають на продуктивність гравця. Тренувальний процес у цей період є важливим фактором подальшого розвитку спорту у всіх вікових категоріях.
- відпочинок і сон хокеїста
- дієта хокеїста
- питний режим хокеїста
- Деякі принципи режиму пиття та багато іншого ви знайдете в цій навчальній листівці з хокею
Будьте першим, хто опублікує цю тему.