Багато людей приймають різні дієтичні добавки для підтримки свого здоров’я. Асоціація свідомих покупців випробувала полівітаміни в лабораторії. Вони задавались питанням, чи справді ми можемо повірити цінностям на упаковці. Всього випробувано 12 продуктів, що доступні в аптеках та магазинах органічних продуктів, - повідомляє Bors Online.
Як написано, жодна з випробуваних таблеток не вимірювала менше вітаміну С, ніж кількість, зазначена на коробці. Однак сталося навпаки: загалом було виміряно шість продуктів із вищим вмістом аскорбінової кислоти, ніж зазначено на етикетці. Був один, який містив на 18-20 відсотків більше вітаміну, ніж мав би мати. На думку експертів, може виникнути розбіжність у кількості через дефект технології зберігання або виробництва.
Багато хто вважає, що не потрібно приймати вітаміни у формі таблеток. Доктор Тамас Бензе, лікар загальної практики, сказав Борсу, що йому не потрібно приймати ці препарати постійно.
Multi вітамін таблетки, ілюстрація.
“Ослабленому організму це може знадобитися, але людині з різноманітним харчуванням та фізичними вправами необов’язково потрібні полівітаміни. Перш ніж вдаватися до цих продуктів, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем загальної практики! " - сказав д-р. Згущений.