Здоров’я та медицина Відео: ВІДПОВІДАННЯ ВОЛУП з ж/д BROOKE GOLDNER | Як оздоровитись (лютий 2021)

Люди, які є імпульсивними, агресивними або ризикованими, швидше за все, важать більше, зазначає дослідження.

Середа, 20 липня (The DoctorsAsk News) - Особливості Згідно з новим американським дослідженням, знаменитості можуть зіграти ключову роль у фізичному розвитку.

ваша

Дослідники Національного інституту старіння США виявили, що імпульсивні, цинічні, конкурентоспроможні чи агресивні люди частіше мають надлишкову вагу. А ті, хто дуже нервовий і менш сумлінний, швидше за все, побачать, що їх вага переживає багато коливань.

"Особи з таким сузір'ям, як правило, спокушаються і їм не вистачає дисципліни, щоб залишатися на дорозі серед труднощів або розчарувань", - сказали дослідники в новинах інституту. "Щоб підтримувати здорову вагу, зазвичай необхідно мати здорову і тривалу програму фізичної активності, яка вимагає рішучості та стриманості. Такий контроль може бути важким для дуже імпульсивних людей".

Для дослідження, опублікованого 11 липня в Американській психологічній асоціації Journal of Personality and Social Psychology, дослідники вивчили дані, зібрані за останні 50 років майже на 2000 загально здорових та високоосвічених людей, щоб визначити, як їх особистість може вплинути на їх вагу та індекс тіла. вага,

Учасників оцінювали т. Зв "П'ять великих" рис особистості - відкритість, добросовісність, екстраверсія, приємність та невротизм - а також 30 підкатегорій цих рис. Їх також зважували та вимірювали під час дослідження.

Хоча люди, як правило, набирають вагу з віком, дослідження показало, що ті, хто імпульсивний, найімовірніше мають зайву вагу. Люди, які відчували імпульсивність у перші 10 відсотків, важили в середньому на 22 фунти більше ніж останні 10 відсотків, стверджують дослідники.

"Попередні дослідження показали, що імпульсивні особи схильні до вживання алкоголю", - зазначила автор дослідження Ангеліна Р. Сутін у прес-релізі. "Ці моделі поведінки можуть сприяти збільшенню ваги з часом".

Ті, хто є ризикованим, антагоністичним, цинічним, конкурентним та агресивним, також мали більший набір ваги, показало дослідження.

З іншого боку, дослідження показало, що добросовісні люди, як правило, худіші, і їх вага не спричиняє змін особистості у зрілому віці.

"Шлях від рис до набору ваги є складним і, ймовірно, включає фізіологічні механізми, крім поведінкових", - підсумував Сутін. "Ми сподіваємось, що шляхом більш чіткого виявлення зв'язку між особистістю та ожирінням будуть розроблені більш спеціальні процедури. Наприклад, втручання у спосіб життя та вправи, які виконуються в групових умовах, можуть бути ефективнішими для екстравертів, ніж для інтровертів".