Легко засвоюване меню
Для досягнення легкозасвоюване меню Потрібно знати, що факторами, що затримують процес травлення, є надлишок жирів і цукру, а також білки, отримані з м’яса, і навіть більше, клітковина в їжі, яка має складну структуру, на яку потрібно час, щоб позбутися.
Отже, в нашому меню тижнева дієта легко засвоювані, ми включили лише фрукти та овочі, що не містять насіння, Ми модифікували його клітковину шляхом варіння, і для цього ми вибрали смажені яблука або груші, банани або персики, які дуже дозріли без шкірки, фруктів у компоті або в м’якому сиропі.
Ми також включаємо лише Варені овочі і з цієї нагоди, щоб полегшити процес травлення, ми використовували кілька приправ і не використовували сирі листові овочі, наприклад: ми не включаємо салат.
Бобові не мають великої присутності в цій дієті, оскільки вони містять велику кількість клітковини і ми обходимося без смаженої їжі, а також м'ясних нарізок та ковбас які завдяки своєму насиченому смаком і жиру затримують травлення.
Є кілька препаратів, які ми можемо включити до легкозасвоюваного меню, яке захищає наш шлунок і весь наш травний процес.
- Ваша щотижнева дієта з низьковуглеводним меню Vitónica, ідеально підходить для схуднення
- Ваша тижнева дієта зі здоровим меню Vitónica для тих, хто прагне зменшити тривогу
- Ваша тижнева дієта з кетою Vitónica або меню кетогенної дієти з різними рецептами
- Ваша тижнева дієта з безглютеновим меню Vitónica 100% справжня їжа
- Ваша тижнева дієта з літнім меню Vitónica без додавання цукру