Netflix є виробником кількох матеріалів, що стосуються продуктів харчування з різних точок зору. У документальному фільмі «Змінювачі гри» лікар Аарон Шпіц, голова Американської урологічної асоціації, розробив дослідження, щоб показати, що веганська дієта може допомогти при проблемах з ерекцією.
І результати цього експерименту, який складався з групи чоловіків-спортсменів коледжу, які споживали вегетаріанські бурріто, тоді як інший робив те саме, але з м’ясом, виявилися показовими: в середньому Ерекція триває щонайменше в п’ять разів довше після дієти на рослинній основі.
Веганська дієта та статева імпотенція
На сьогоднішній день не знайдено достатньо доказів того, що веганство покращує статеву потенцію, оскільки існують інші умови, які необхідно враховувати перед переглядом наукових даних, наприклад:
- Діабет
- Судинні проблеми
- Проблеми з нервами
- Вживання тютюну
- Зловживання алкоголем та незаконними наркотиками
Однак може виникнути проблема за межами фізичного та психічного здоров'я, оскільки було встановлено, що веганство може допомогти поліпшити психологічний аспект, і це може бути джерелом безпеки, що перетворюється на сексуальну потенцію.
"Будь-який ступінь ожиріння може зробити проблеми з ерекцією більш поширеними, - пояснює д-р Дуглас Сэвідж, фахівець з питань сексуального здоров'я чоловіків, - хоча я повинен визнати, що загалом вегетаріанців з цими проблемами не так багато".
Чому виникають проблеми з ерекцією
Чоловіче статеве збудження стосується не лише ерекції пеніса, але воно також включає кілька факторів, будь то мозок, гормони, емоції, нерви, м’язи та судини. Якщо в одному з них є проблема, то, швидше за все, виникає статева імпотенція. Дізнайтеся більше, прочитавши: Як стрес впливає на ваше статеве життя і що робити, щоб його уникнути
Оскільки це зазвичай зображають у фільмах та телевізійних серіалах, що супроводжується відомою фразою "зі мною цього ніколи не було", це нормальна ситуація, і вона має кілька засобів, більшість з яких є простими та не потребують ліків. Ви також можете прочитати: 9 речей, які ви повинні знати, якщо збираєтеся приймати віагру
Якщо ви страждаєте від проблем з ерекцією, найкраще змінити свій спосіб життя на більш здоровий, а у випадку хвороби прагнути контролювати її, наприклад:
- Прагнуть контролювати діабет, хвороби серця чи інші хронічні захворювання
- Киньте палити та обмежте вживання алкоголю та інших заборонених наркотиків
- Регулярно виконувати вправи
- Контроль стресу
- Звернення за допомогою до психічних станів, таких як тривога, депресія чи інші розлади.
Нарешті, також необхідно проконсультуватися з лікарем для проведення періодичних медичних оглядів для виявлення захворювань і це може допомогти вам відновити контроль над своїм статевим життям.