більш

Нове дослідження, опубліковане в журналі Американського коледжу з питань харчування, стверджує, що дієта вегетаріанська ефективніше зменшує субфасціальний та внутрішньом’язовий жир порівняно з дієтою звичайний для діабетиків.

Оскільки ГАН ми повторюємо нове дослідження, опубліковане в Журналі Американського коледжу з питань харчування 10 червня, в якому ефект від вегетаріанська дієта гіпокалорійний порівняно з а звичайна дієта гіпокалорійний для діабетиків за розподілом жирової тканини стегна, у людей з діабетом 2 типу.

Нове дослідження під керівництвом Гана Кахльова та його команда базується на рандомізованій методології з 74 людьми з діабетом 2 типу, розділених на 2 групи, одна з яких має гіпокалорійну вегетаріанську дієту, а інша - звичайну гіпокалорійну протидіабетичну дієту. Це дослідження тривало 6 місяців із впровадженням фізичних вправ протягом останніх 12 тижнів.

Дослідження “Вплив вегетаріанського проти Звичайна гіпокалорійна діабетична дієта при розподілі жирової тканини стегна у пацієнтів із діабетом 2 типу ”вказує на те, що вегетаріанська дієта в порівнянні зі звичайною дієтою вдвічі ефективніша у зменшенні вага тіла (6,2 кг проти 3,2 кг), збільшує зменшення область ніг (13,6 см 2 проти 9,9 см 2) і сприяє більшому зменшенню підфасціальний та внутрішньом’язовий жир (0,82 см2/1,78 см2 проти 0,44 см2/0,57 см2). Він також показує кореляцію між рівнями субфасциального та підшкірного жиру та змінами в HbA1c, глюкоза в крові голодування, чутливість до інсулін β-клітин та маркери обмін речовин і контроль рівня цукру в крові.

Автори роблять висновок, що дієта вегетаріанська ефективніше зменшує субфасціальний та внутрішньом’язовий жир порівняно з дієтою звичайний гіпокалорійний для діабетиків. Вони також підкреслюють важливість підшкірного та підфасціального жиру стосовно метаболізму глюкоза та ліпіди.

Калеова Х. Клементова М. Геринек М. Скоч А. Геринек С. Хілл М. та ін. Ефект вегетаріанського проти Звичайна гіпокалорійна діабетична дієта при розподілі жирової тканини стегна у пацієнтів з діабетом 2 типу: рандомізоване дослідження. Журнал Американського коледжу з питань харчування [журнал в Інтернеті] 2017 [доступ 14.11.2017]; 36 (5): [364-369].