Тренування з EMS використовуються більше 30 років у спортсменів та реабілітації, але це було протягом останніх п’яти років, коли воно доступне для всіх типів громадськості
Коротше кажучи, він складається з пристрою, який генерує подразники, що викликають скорочення м’язів подібно до імпульсів, що надсилаються центральною нервовою системою для управління діями м’язів, і завдяки якому можна глибоко досягти м’яза волокна, які важче активувати за допомогою звичайних тренувань.
ПЕРЕВАГИ НАВЧАННЯ EMS:
РИЗИКИ НАВЧАННЯ EMS:
ЄДИНИЙ ризик навчання EMS полягає в тому, що персонал, відповідальний за проведення сесії, може бути некваліфікованим. Тому ВИ ЗАВЖДИ МОЖЕТЕ ЗАПИТАТИ що є, принаймні, ВИПУСКНИКИ ФІЗИЧНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ ТА СПОРТОВИХ НАУК, оскільки вони повинні мати знання та досвід у галузі фізіології, біомеханіки, анатомії, методики навчання тощо. Ось чому вся наша команда має університетське та аспірантське навчання, що спеціалізується на особистих тренінгах, дослідженнях, високопродуктивних та спеціальних групах населення.
Інший ризик полягає в тому, що клієнт не є на 100% щирим щодо можливих патологій, травм тощо. та приховувати важливу інформацію від тренера. Для цього, якщо це необхідно, ми завжди просимо останнього медичного висновку, щоб проконсультуватися з нашою медичною командою у випадку сумнівів щодо того, як організувати навчання.