Відома фітнес-пара пропонує у своїй книзі 100 корисних смачних рецептів. Джерело: Instagram/@ patrisjarabicova)
# Унікальний Пара FIT, яку ми піднімаємо разом приносить вам книгу, де ви забуваєте про нудьгу на кухні. Завдяки цим смачним рецептам вам більше не доведеться відмовляти собі в солодощах і стресувати без потреби безглуздими дієтами. Патріс та Стенлі є доказом того, що навіть здорове харчування може бути надзвичайно смачним та різноманітним.
На 160 сторінках ви знайдете до 100 натхнення для солодких ласощів, з них 13 рецептів білків, 57 без борошна та 30 полби. Кожен рецепт готується без цукру. Всі рецепти складаються з загальнодоступних інгредієнтів. Якщо ви новачок на кухні, не хвилюйтеся, адже ви навчитеся готувати найсмачніші прості рецепти не тільки для себе, але і для своїх близьких.
Харчові цінності розраховуються для кожного рецепту, завдяки чому ви матимете контроль над узятими калоріями. Дивлячись на фотографії, що додаються до кожного рецепту, у вас закінчиться сліпучий. Ви хочете насолодитися найвідомішими солодощами?
Kinder maxi king, млинці орео або палички марго без борошна, білковий млинець, палички для снікерсу, білковий тірамісу, здорові макові зерна або булочки з пирсом, або Різдво, і ми могли б рухатись далі. Відтепер не потрібно відмовляти у всіх цих смаколиках (а їх набагато більше), але страйкувати без докорів сумління.
Патрісія Ярабікова та Станіслав Лужинські - Наші здорові солодощі
Видавництво: Ми піднімаємося разом
Кількість сторінок: 160
Рік видання: 2017 рік
Жанр: Їжа і напої
Рекомендована ціна: 24, 90 євро
- Хороша порада щодо здорового харчування - дієта в коробці EASYDIET
- Дієта Тетяни Малахової перейшла на здорову дієту
- Вам подобається кухня Індії та Таїланду. Якщо ви тримаєте лінію, не замовляйте це
- Вправа для здорового хребта - масажний салон SM System Namaste
- Десять улюблених страв, за які ми не усвідомлюємо, що через них отримуємо ТОП десятку