«Ми втілили мрію в життя з нашою зростаючою командою, де заохочуємо всіх людей у ​​всьому світі навчитися дбати про своє здоров’я, якщо потрібно, звернутися за допомогою до наших професіоналів. Але, якщо ви хочете, ви можете бути чемпіоном в будь-який час і в будь-якому місці. Ось двох речей, яким потрібно навчитися: Чисте харчування та спосіб життя. Завдяки цьому ви можете допомогти зберегти своє здоров’я - психічно, оскільки ви будете почуватись добре у своїй шкірі - ви зможете стати енергійнішими, ви будете змушені жити в системі та вперед, не лише нерегулярно, тоді як багато людей у ​​вашому оточенні починають жити так само, тобто ви вчите ». Меріанн - фармацевт-дослідник

місці

З якими ПРИНЦИПАМ ми працюємо?

«Тренування не має бути тривалим, але воно повинно бути ефективним, і з їжі можна зробити пачку лопат, і це те, що я можу зробити, щоб достовірно це представити. Це дуже важливо, оскільки компанія, яку ми створили завдяки цій роботі, базується на цьому довірі. Чиста їжа, тренування, які можна включити в повсякденне життя ".

Чого ви очікуєте, якщо перейдете на здоровий спосіб життя? Поради чемпіонам:

1. Приклад

“Це дві речі, яким ви повинні навчитися: чисте харчування та реальні види спорту. Це допоможе вам залишатися здоровим - психічно, оскільки ви будете почуватись добре у своїй шкірі, ставати енергійнішими, змушеними жити в системі і планувати заздалегідь, а не настільки нерегулярно, як багато людей у ​​вашому оточенні починають жити так само, це означає, що ви вчите одночасно ". Маріан Семені

2. Енергія

“Я також покажу вам, що Беттіна Чабі створила на мені. Я почав 2 серпня з 64,9 кг нульового м’яза. Я почуваюся добре, у мене є енергія, мені стає краще. Я люблю це почуття. ”- Кераміка Тунде

3. Здоров’я

“Раніше у мене були проблеми з хребтом, саме тому я не дуже носив дітей. Однак останнім часом я насправді не користуюся коляскою для маленької. Мені подобається в цій програмі, що вона пропонує рішення кількох речей, не тільки для схуднення ». - Рей Орсоля

Дієта та BCAA

Що вам у цьому допоможе? BCAA або білковий порошок?

Використання білків, амінокислот, спалювачів жиру допомагає вашому організму, оскільки ваше тіло є системою. 35% м’язів складається з амінокислот BCAA. BCAA має ряд переваг, про які ви, можливо, навіть не знаєте:

  • поліпшити синтез інсуліну
  • З ваших амінокислот BCAA ваше тіло може синтезувати власний незамінний глютамін. Отже, це те, що я рекомендую в першу чергу.
  • Інші переваги: ​​захист серцево-судинної системи, захист імунної системи, профілактика раку, атрофія м’язів, ALS (захворювання нервової системи), синдром хронічної втоми
  • а якщо ти займаєшся розумовою працею, то все одно варто її використовувати, це допомагає з розумовою спрямованістю.
  • Тож під час тривалих напружених змагань вони вам точно потрібні, наприклад, в ультрабігу, для спортсменів бойових мистецтв, де розумова діяльність настільки ж важлива, як фізична працездатність. Це не так важливо в силових видах спорту.
  • Проковтування відносно великої кількості BCAA незадовго до або під час тренування може мати швидкий ефект, і невикористані BCAA не окислюються в крові, спричиняючи перезарядку.

Отже, підсумок: вони швидко, майже відразу відчувають свій ефект, що затримує втому, і допомагають у розумовій концентрації. Однак навіть найкращі дієтичні добавки не використовуються, якщо ваш раціон та фізичні вправи неправильні.