Джоан Макдональд - 73 роки і вона є інфлюенсером. Ця канадка зуміла створити спільноту в соціальних мережах завдяки наполегливості у спорті. Причина? За один рік він досяг скинути 25 кіло дотримуючись навчальної та харчової програми через ваш iPhone.

бабусі

За словами самої Джоан в інтерв’ю Daily Mail, її стосунки з їжею змінилися, коли вона почала використовувати її як притулок, щоб компенсувати поганий емоційний момент. Її подружня криза та місяці повного відпочинку, які їй довелося зробити після операції на одному коліні, змусили її набрати вагу аж до проблем зі здоров’ям.

До попередніх проблем із зайвою вагою, інших, таких як високий кров'яний тиск, артрит або холестерин. Таким чином і з метою покращення її матері як психічного, так і фізичного здоров’я, її дочка, особистий тренер Мішель Макдональд, переконала її сісти на дієту та долучитися до її тренувальної програми.

Понад 300 000 фоловерів та рекламних кампаній

З силою волі, з якою вам уже доведеться зіткнутися з таким типом викликів, Джоан також довелося поставити батареї з технологічної точки зору. Тренінги та дієтичні рекомендації, розроблені її дочкою, були доступні лише через її веб-сайт, який змусила Джоан ужитися зі своїм iPhone, YouTube та соціальні медіа.

Якщо ні, то сьогодні ми, мабуть, говорили б про сімдесятирічну жінку, яка сильно схудла, але не про бабусю-культуриста в Інтернеті, яка має більше 300 000 фоловерів. І це те, що якщо до успіху вмісту # раніше, ми додамо той факт, що це жінка 73 роки робив вправи на альтерфілію, Схвалення Instagramil майже гарантоване.

Через три роки після зміни своїх життєвих звичок Джоан не тільки перестала бути залежною від таблетки, але і стала найкращим супровідним листом для бізнесу своєї дочки. І якщо всього вищезазначеного було недостатньо, він знімається у нових фотосесіях, обкладинки журналів та рекламні кампанії будь-якої жінки її віку.

Хоча в галузі фітнесу Джоан - одне з найбільш довгоживучих осіб, яке застосовується до тренувань, Леслі Максвелл зуміла об’єднати спільноту з понад 20 000 користувачів, які щодня дотримуються своїх звичок та перемог у світі бодібілдингу.

Зі свого боку, такі імена, як Paca або Abuelta Tita, також стають зірками соціальних мереж. На відміну від Максвелла чи Макдональда, вони досягли цього не завдяки присіданням, а мистецтву синхронізації губ на таких платформах, як TikTok.