вправ

В
В 		В

Мій SciELO

Індивідуальні послуги

Журнал

  • SciELO Analytics
  • Google Scholar H5M5 ()

Стаття

  • Іспанська (pdf)
  • Стаття в XML
  • Посилання на статті
  • Як цитувати цю статтю
  • SciELO Analytics
  • Автоматичний переклад
  • Надішліть статтю електронною поштою

Показники

  • Цитується SciELO
  • Доступ

Пов’язані посилання

  • Процитовано Google
  • Подібне в SciELO
  • Подібне в Google

Поділіться

Лікарняне харчування

версія В онлайновій версії ISSN 1699-5198 версія В друкованій версії ISSN 0212-1611

Nutr. Госпіталь В т.31В No3В МадридВ бер. В 2015 р

http://dx.doi.org/10.3305/nh.2015.31.3.8434В

ОРИГІНАЛ/Літні люди

Вплив фізичних вправ на склад тіла та аеробні здібності у дорослих людей із ожирінням за допомогою трьох моделей втручання

Вплив фізичних вправ на склад тіла та аеробні здібності людей похилого віку із ожирінням через три моделі втручання

Хосе Антоніо Пріето 1, Мігель Дель Валле 1, Палома Ністаль 1, Давід Мендес 1, Крістіан Абелайрас-Гомес 2 і Роберто Баркала-Фурелос 2

1 Здоров'я, школа спортивної медицини. Університет Ов'єдо.
2 Факультет наук з фізичної активності та спорту. Університет Віго. Іспанія.

Мета: Завданням цього дослідження було проаналізувати вплив аеробних вправ на склад тіла та аеробну здатність вибірки літніх людей, сидячих людей та людей з індексованим ожирінням за допомогою трьох різних моделей втручання (рекомендації, призначення в домашніх умовах та моніторинг).
Матеріал і спосіб: 76 старших дорослих брали участь у середньому віці 67,1 +/- 1,2 року, сидячі, з ІМТ> 30 кг/м 2, які були випадковим чином розподілені на чотири групи: контроль (CON), рекомендація (REC), призначення на дому (PRES) ) та моніторинг у спортивному центрі (MON). Така сама програма аеробних фізичних вправ була розроблена для домашніх та спортивних груп протягом 24 тижнів, 3 дні на тиждень. ІМТ, індекс тазостегнової талії (ICC),% жиру (Σ Pligues) та аеробна здатність (T 6M) визначали до та після втручання у всю пробу.
Результати: Групи MON і PRES продемонстрували значне покращення змінних ICC, Σ Folds і T 6M, не відмінюючи ІМТ. Однак група MON демонструвала суттєві відмінності щодо групи PRES в аналізі між групами (с

Ключові слова: Літні люди. Ожиріння. Фізичні вправи. Рецепт.

Завдання: Метою цього дослідження було проаналізувати вплив аеробних вправ на склад тіла та аеробну здатність вибірки літніх дорослих, сидячих дорослих з рівнем ожиріння за допомогою трьох різних моделей втручання (рекомендація, призначення вдома та моніторинг).
Матеріал та методи: Загалом 76 старших дорослих із середнім віком 67,1 +/- 1,2 року, малорухливими, з ІМТ> 30 кг/м 2 були рандомізовані до чотирьох груп: рекомендація щодо контролю (CON) (REC), рецептура (PRES) та моніторинг у спортивному центрі (ПН). Була розроблена та сама програма аеробних вправ для груп домашнього та спортивного центру на 24 тижні, 3 дні на тиждень. Було визначено до і після втручання ІМТ, таліо-хіп-індекс (ICC),% жиру (Σ складки) та аеробна ємність (T6M) у всій пробі.
Результати: Групи MON та PRES продемонстрували значне покращення ICC, Σ складки та змінних T 6M, а не ІМТ. Однак група MON показала суттєві відмінності від групового PRES міжгрупового аналізу (с

Ключові слова: Люди похилого віку. Ожиріння. Вправа. Рецепт.

В Весь вміст цього журналу, крім випадків, коли він ідентифікований, перебуває під ліцензією Creative Commons