Ви хочете знати, що думають деякі з наших користувачів?

відгуки

У Mediterránea Fit ми супроводжуємо вас для досягнення цілей ваги шляхом поступового включення хороших харчових звичок. Ми хочемо поділитися з вами деякими відгуками та думками користувачів планів відеоконсультації Mediterránea Fit. Ми теж пишаємось їх досягненнями.

Відгуки та думки користувачів планів відеоконсультації Mediterránea Fit:

"Я значно покращив своє травлення"

Монтс Міранда

"Лікування та позитивний досвід"

Мій досвід роботи з Mediterránea Fit та мого дієтолога Айноа був дуже позитивним. Я навчився їсти і слухати своє тіло, розрізняти справжній голод від емоційного голоду, тривоги ... Я рекомендую Mediterránea Fit для всіх, хто стурбований своїм харчуванням і хоче жити здоровіше. Дякую Айноа.

Олена Резіна дель Валле

"Супер пристосований до мене"

Після того меню, яке Айноа, мій дієтолог, давала мені дуже багаті та прості страви, я покращив проблеми з травленням та кислотністю. Я навчився визначати продукти, які викликають у мене такий дискомфорт, і не можу бути вдячнішим. Крім того, я почуваюся енергійнішим і почав із задоволенням готувати якісну їжу, як Айноа каже "справжні". Дякую, Айноа!

Веро

Я отримала від Марії, мого дієтолога, надзвичайно індивідуальне та професійне лікування. Він адаптував моє меню відповідно до мого смаку та потреб. З самого початку мені було дуже комфортно. Я відчував супроводження як їхніх порад та досвіду, так і їх емоційної підтримки та мотивації. Це перевершило мої очікування, і я рекомендую його на 100%. Дякую.

Беатріс Ріко

"Я не на дієті"

Я люблю готувати, і харчуюся різноманітно. Я не маю сили волі дотримуватися дієти, яка обмежує мене до їжі. За планом Mediterránea Fit я знайшов широкий вибір смачних рецептів та довгостроковий, здоровий спосіб харчування. Я в захваті.

Кармен Ройг

"Рецепти Карлоса"

Він давно намагався схуднути і не мав успіху, швидше навпаки. Правда полягає в тому, що я бачив рекламу на телебаченні, і мене заохочували дотримуватися плану з рецептами Аргіньяно. Це додало мені впевненості, і я підписався на Преміум-план. У моєму випадку Ейнхоа лікувала мене, і до сьогоднішнього дня, дуже щаслива, я вже досягла своєї мети, я не голодна, я почуваюся сильнішою та з більшою енергією. Мені вдалося скинути 9 кг…. так що я дуже рада!

Маріві Санчес

На перший погляд, коли я підписався на безкоштовний план і подивився рецепти…. Я вагався, я не думав, що ти можеш схуднути за допомогою цих меню, але я спробував…. і так ... страви, які були рекомендовані в меню, змусили мене почуватись досить ситими та з більшою енергією, тому мені вдалося припинити перекусити між їжею та перестати їсти шкідливі для здоров'я продукти. Потім я записався на відеоконсультації. Айноа, мій дієтолог, мені дуже допоміг своїми порадами та настановами. Вона пішла дуже професійно, і я відчув, що її дуже підтримую, за що я їй дуже вдячний. Дякуємо, що полегшили складне.

Марта Гарсія де лас Герас

"Я відчуваю себе набагато краще, і моє тіло це оцінило",

Доброго дня, мій досвід з вами був дуже позитивним і дуже хорошим, дієта була для мене дуже цікавою та корисною, дозволяючи відчувати смаки та поєднуючи продукти та спеції, результатом стало те, що я відчуваю себе набагато краще із собою та своїм тілом вдячна, Ainhoa ​​допомогла мені своїми порадами та рекомендаціями, це було чудово, і що я був дещо стомлюючим, вона завжди відповідала на всі запитання, які я задавав. Я дуже вдячний, і я продовжуватиму вам довіряти; Дуже хороші та приємні дієти, як це робить завжди Карлос, та професіонали, які казкові поруч із ним; Я буду продовжувати, поки не отримаю свій виклик, я сподіваюся зробити це найближчим часом, і з вашою допомогою у мене вже менше, дякую за те, що ви там і даєте мені вашу підтримку та пораду, я зазвичай нічого не рекомендую, але це я роблю, дякую вас і великі обійми.

Кармен Беніто

"Завжди уважний до будь-яких питань"

Дякую за роботу, яку ви зробили зі мною, цілою командою, хоча я особливо згадую Айноа, яка терпіла зі мною 🤦
Вас дуже рекомендують з кількох причин;
-Дуже добре все пояснив.
-Увага, яку ви приділяєте неймовірна, завжди уважна до будь-яких питань.
-Дуже легко переносити, оскільки ви завжди детально все детально пояснюєте.
І перш за все ефективний.
Зараз у мене є нові цілі, оскільки я займаюся спортом, і, сподіваючись з Айноа, я сподіваюся, що ви також допоможете мені в цій новій пригоді.
ДЯКУЮ ВСІЙ КОМАНДІ.
💯💯

Рубен Кабелло

"Заохочується процесом"

Здравствуйте! Я Марта, коли я зв’язався з дієтологами Mediterránea Fit, вони пару місяців тому поставили мені діагноз: цукровий діабет. Я почувався досить загубленим і не дуже розумів, що сталося з моїм тілом. Завдяки Айноа я зрозумів, що відбувається з моїм тілом і яким шляхом я повинен йти, щоб покращити своє здоров'я. Спеціальне меню, яке він для мене приготував, мені дуже подобається, воно враховувало мої смаки, і я почав пробувати продукти, які зазвичай не їв. Він також навчив мене надзвичайно багатим рецептам і дуже простим у приготуванні ! Я дуже щаслива, і хоча ще є шлях, я дуже вдячна.

Марта

Коли я зв’язався з Mediterránea Fit, я перебував у передклімактеричному стані, і я вже починав бачити, як змінюється моє тіло. Я познайомився з ними через програму Карлоса Аргіньяно і вирішив з ними зв’язатися. Я не міг бути щасливішим, Ана, ти точно зрозуміла ті зміни, які переживало моє тіло. Крім того, я відчуваю, що сьогодні, як ніколи (здається суперечливістю), я поважаю і люблю своє тіло. Я б не досяг цього без вашої допомоги, котра в тісному і гуманному плані навчила мене насолоджуватися турботою про себе.

Морські цифуентеси

"Їжте здорово і здорово"

Мені найбільше сподобався план середземноморської фігури - це те, що я бачив меню з рецептами з усього життя ... середземноморської дієти. Крім того, перегляд рецептів на відео разом із Карлосом Аргіньяно мені дуже спонукав і допоміг. Ніяких диво-продуктів, ніяких додаткових покупок ... ні добавок. Тільки справжня їжа. Моєю метою було скинути 7 кілограмів, я все ще працюю над цим, але з кожним днем ​​все ближче до мети. Ана, допомогла мені контролювати свої звички та перевиховувати свої рекомендації щодо харчування. Для мене наявність чітких уявлень про те, як дієта впливає на мою статуру та здоров’я, стало першим великим кроком до змін.

Жайоне Альварес

"Досягти моїх цілей"

Я в захваті, я почувався дуже добре зрозумілим і супроводжуваним. Вони навчили мене, як досягти своїх цілей і навчитися добре харчуватися. Айноа, мені було дуже приємно стежити за процесом разом із тобою. Чудовий професіонал і ще краща людина. Обійми.

Амая

«Я закріпив втрачене»

Я кілька разів сидів на дієті, і правда полягає в тому, що, хоча я досяг мети схуднення ... покинувши дієту, вона повернулася, щоб відновити її…. І тому майже рік за роком я зрозумів, що мушу сидіти на дієті циклічно, кілька місяців на рік. Марія навчила мене, що я можу підтримувати свою вагу, харчуючись повноцінно протягом усього року, і що важливо встановити добрі стосунки з їжею та харчуванням. Веб-платформа запропонувала мені неймовірно різноманітні рецепти, і Марія доповнила їх своїми рекомендаціями та дуже конкретними меню для мене.

Андоні Берасатегі

«Я змирився з їжею»

Твіт привернув мою увагу, і я продовжував переглядати програми харчування Mediterránea Fit. Я ніколи не займався дієтою чи програмою, але на той час мені потрібно було дотримуватися свого режиму харчування, який став нудним, а брак часу не допомагав правді, мені також потрібно було збільшити свою енергію, оскільки я змагаюся на мотоциклах, Попит на енергію високий, і він не справлявся добре. Тому я вирішив спробувати подарувати собі ПРЕМІЮ .

За кілька днів до першої зустрічі з Ейнхоа (моїм дієтологом) я рухався між цікавістю, бажанням, а також певним страхом, що програма вимагатиме певних змін, що призведуть до відмови та можливої ​​відмови. Я був дуже радий, коли він пояснив адаптацію програми до моїх уподобань, смаків, щоденної організації та вибору рецептів, виходячи з моєї доступності часу. На кожному занятті він показував мені їжу, спеції, продукти, які, відповідно до моїх уподобань, дозволяли мені досліджувати нові смаки та поєднання. Я змирився з покупками в супермаркеті, це починало отримувати задоволення.

Програма вводить погляд за межі їжі, і не лише як регулятора ваги та м’язової маси, але також спостерігає та допомагає мені пов’язати відчуття потреби в їжі з фізичним, емоційним моментом, яким я жив. Це також інтегрує спостереження за відпочинком, фізичними вправами, рівновагою в основних життєво важливих сферах. Для мене, окрім дієтичної програми, я прожив її за допомогою особистого тренерського процесу.

Вони пройшли 5 дуже напружених сеансів, останні 2 я попросив її трохи дистанціювати їх, щоб спостерігати за тим, як я інтегрую зміни, не тому, що я проводив сеанс з нею, а через свою прихильність до себе. Донині я не виключаю, що згодом надам мені ще одну ПРЕМІЮ. Це дуже корисний супровід подальшого навчання, і мені також здається, що співвідношення ціни та якості неперевершене, і вам не потрібно купувати будь-який товар ...

Завдяки взаємодії з іншими людьми в Mediterránea Fit я сприймаю команду професіоналів, захоплених тим, що вони роблять, і вони передають це таким чином.

Підтримка та поради, які я мав з Ainhoa, були ВІДКЛЮЧНІ як в людському, так і в професійному плані. ДЯКУЮ . 😉

Френ Ігуерас

"Головний герой змін"

В даний час з робочих причин я не проживаю в Іспанії. Я ніколи не проводив відеоконсультацій, і правда полягає в тому, що мене здивував хороший зв’язок, який я досяг з Айноа (моїм дієтологом), незважаючи на відстань. Ейнхоа, вона дуже близька і зрозуміла, якими були мої цілі, і найкраще, що вона змусила мене постійно брати участь і відчувати себе головним героєм. Я б рекомендував Mediterránea Fit тисячу разів.

Хуана Діес

Я відчуваю, що харчуюсь здорово і добре, і моє тіло ... . відразу це помічає і цінує. Я відчув, що «випустив» об’єм і що набрався енергії з першого тижня. Це спонукало мене почати потроху займатися якимось «видом спорту». Крім того, в процесі я навчився робити ще багато рецептів, мені було дуже задовільно і легко їх приготувати, і ми змогли їсти так само, як і вся родина.

Керол Уертас

"Ніяких чудес або продажу товарів"

Я можу лише сказати, що це настійно рекомендований план, я худну, харчуюся здорово. Я не голодний, і я вчуся їсти та готувати. Я відчуваю, що повертаю свою енергію.

Рафа Гарсія-Банго

"Насолоджуйтесь їжею"

Я погано їв, робив це примусово і відчував провину за примхи, які він мені дозволив. Я навчився насолоджуватися харчовим процесом, починаючи зі складання рецепта. Щоб витрачати на це більше часу, тому що ми є тим, що ми їмо, і ми перетворюємо вживану їжу в енергію. Я набагато більше знаю про свій раціон, ніж раніше, і вибираю краще, що купуватиму в супермаркеті.