псуються

У чужій країні чи в новому середовищі більшість людей хочуть скуштувати майже все, що зазвичай не споживають. В результаті багато людей незабаром починають страждати від печії.

Святкові поїздки можуть легко зіпсувати проблеми з травленням. У чужій країні чи в новому середовищі більшість людей хочуть скуштувати все, що вони зазвичай не споживають і не знають. Багато туристів незабаром відчують печіння. За словами Радана Кейла з клініки внутрішньої медицини Університетської лікарні Мотола в Празі, час від часу згорають 40 відсотків людей. Приблизно кожен десятий чоловік має цю проблему принаймні раз на рік.

"Печія є п'ятою за частотою причиною проблем з травленням, яку пацієнти відвідують із лікарем. Ці, здавалося б, дріб'язкові проблеми погіршують якість життя принаймні настільки, наскільки біль у суглобах, високий кров'яний тиск або проблеми з серцем ", - сказав Радан Кейл ČTK.

Невдовзі печіння спричиняє повернення вмісту шлунка до стравоходу. Оскільки він переважно кислий, він подразнює слизову оболонку стравоходу і викликає печіння. Хоча організм може захищатися, крім усього іншого, утворюючи слину, проте захисних механізмів не завжди достатньо.

За словами Радана Кейла, основною причиною печії є нездоровий спосіб життя. Зазвичай це вражає людину, яка переїдає, віддає перевагу жирній і гострій їжі та вживає багато алкоголю та кави. Цитрусові також посилюють проблему. Ризик - надмірна вага.

Коли згорає незабаром, людям, як правило, досить скорегувати своє меню. Їм слід харчуватися дієтою, а не спеціями, а також виключати жири та напої з кофеїном, поки травлення не стане нормальним. Їм також не слід їсти безпосередньо перед сном. А людям із зайвою вагою слід починати дієту для схуднення.

За словами Радана Кейла, тим, хто неодноразово неодноразово страждає від печії, слід уникати всіх видів діяльності, що підвищують тиск у черевній порожнині та сприяють поверненню вмісту шлунку до стравоходу. Вузький одяг і підняття важких предметів також можуть становити проблему. Якщо ці заходи не допомагають, починає діяти короткочасне використання антацидів, тобто j. речовини, які нейтралізують кислотний вміст шлунку. Діставайте їх в аптеках без рецепта. Якщо проблема не зникає, зверніться до лікаря, який може призначити спеціальні ліки. Останній варіант - це антирефлексна операція, яка запобігає поверненню кислого вмісту шлунка до стравоходу.

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.