Вітамін С (аскорбінова кислота) є водорозчинним вітаміном. Вважається, що він мав сприятливий вплив на пацієнтів з важкими та серйозними захворюваннями. Це антиоксидант, що означає, що він ефективний у боротьбі з окисними пошкодженнями. Він також має протизапальні властивості.
Це позитивно впливає на клітинний імунітет. Експерти підрахували, що вітамін С здатний впоратись із шкодою, заподіяною процесом боротьби з інфекційними захворюваннями в організмі. Наша імунна система вкрай потребує цього вітаміну.
Прийом добавок з вітаміном С. таким чином, це може допомогти запобігти виснаженню організму і тим самим підтримати імунну систему.
Що таке COVID - 19 і як він проявляється
COVID-19 - це інфекційне захворювання, спричинене новим коронавірусом. Це відбувається з перебігу відомих випадків широкий спектр симптомів. І від легке дихання, до серйозні захворювання органів дихання. Фахівці фіксують найбільш гострий перебіг у літніх людей, людей із надмірною вагою та різні інші супутні діагнози. До групи ризику входять в основному люди з серцево-судинні захворювання, діабет та онкологічних хворих.
Для найбільш ефективного захисту та одночасно способу уповільнення розповсюдження інфекції ВООЗ Рекомендує громадськості знати про вірус COVID - 19, захищати себе та оточення шляхом належної гігієни рук та носіння засобів захисту обличчя у формі завіси.
Вітамін С та коронавірус - профілактика або лікування?
Кілька принципів, як правило, застосовуються до профілактики та підтримки лікування вірусних, інфекційних захворювань, включаючи COVID - 19. Звичайно, профілактика повинна бути здорова їжа, якісний сон a достатньо фізичних вправ на свіжому повітрі.
Особливо восени та взимку важко виконати рекомендовані стандарти щодо вимог збалансованого здорового харчування. Тому важливо замінити важливі вітаміни в раціоні за допомогою якісних вітамінних добавок.
Хоча і переваги впливу вітамін С загальновідомо, що через новизну коронарної вірусної інфекції поки що недостатньо відповідних наукових досліджень, щоб підтвердити ефект від використання препаратів вітаміну С при хворобі COVID-19.
Тому ми можемо починати з кількох відповідні наукові опитування. Вони припускають ефективність прийому добавок вітаміну С на скорочення тривалості вірусних інфекцій. Оскільки COVID - 19 є одним із вірусних захворювань, використання вітаміну С під час активної коронавірусної хвороби передбачається у професійних колах. Скорочення тривалості інфекційного захворювання оцінюється до 8% у дорослих та 14% у дітей. Добова доза повинна становити не менше 200 міліграм.
Можливо передозування вітаміном С.?
Наші нирки виділяють надлишок вітаміну С. Незважаючи на це твердження, надмірне споживання (понад 2000 мг на день) може викликати діарею або нудоту. Тому для підтримки імунітету ми рекомендуємо включати розумну кількість вітаміну С у вигляді вітамінних добавок, наприклад ЗОЛОТО Біле C з високою біодоступністю або харчові добавки в поєднанні фермент і вітамін С.
В кінці
Коронавірус - це нове захворювання, і експерти не мають достатньо картографічних варіантів лікування, профілактика і його вплив на організм людини. Тож будьте надзвичайно чутливі до цієї теми. Спробуй це виховувати з відповідних джерел та контролювати нові наукові дослідження. Захистіть себе та інших, дотримуючись чинних норм. Зверніть увагу на профілактику, часте миття рук, дотримуйтесь зазначених відстаней і носіть маску. Не забувайте приймати вітаміни і бути активними займатися спортом.
- Важливість вітаміну В12 в організмі, добові потреби та його джерела Unilabs
- Вітамін D та його шокуючий дефіцит - привіт до успіху
- Тестостерон - його підвищення та вплив на фізичні вправи
- Тестостерон та його користь для вашого організму - Ми живемо здорово
- Тестостерон в організмі жінки Не ігноруйте ці надлишкові сигнали!