Перегляньте статті та зміст, опубліковані в цьому носії, а також електронні зведення наукових журналів на момент публікації

вітаміни

Будьте в курсі завжди, завдяки попередженням та новинам

Доступ до ексклюзивних рекламних акцій на підписки, запуски та акредитовані курси

Farmacia Profesional - журнал, що виходить раз на два місяці, що видається з 1986 року, піонер у галузі фармацевтичної технічної преси і націлений на фармацевта як підприємця, менеджера та експерта з наркотиків. Його метою є оновлення знань провізора як медичного працівника та вирішення актуальних проблем на ринку ліків, дермофармації, фармацевтичної допомоги та фітофармації, серед іншого. Професійна аптека надає інструменти та рішення для простого застосування у всіх сферах, що цікавлять фармацевтів.

Слідкуй за нами на:

Взаємозв'язок між вітамінами, мінералами та здоров'ям волосся було встановлено завдяки спостереженню змін останніх при різних захворюваннях, що спричиняють дефіцит поживних речовин або дефіцит деяких вітамінів та мінералів.

Гіпотрофія та волосся

Таким чином, слід зазначити, наприклад, що в організмі, який зазнав часткового голодування, або у пацієнтів з порушеннями харчування, такими як анорексія та нервова булімія, можна помітити, що волосся тонке, ламке, повільно зростає, передчасно падає і рання поява сивини. Крім того, нещодавно було задокументовано, що гіпокалорійні режими, які дотримуються з метою схуднення і не містять більше 500 калорій, виробляють телогенну алопецію. Алопеція починає спостерігатися між 1 і 6 місяцями після початку дієти.

У пацієнтів з квашиоркором, формою калорійно-білкового недоїдання, як наслідок дієти з низьким вмістом білка та незамінних амінокислот, ми можемо бачити, що волосся депігментовані, рідкісні та мають тонку текстуру. Чорне волосся зазвичай стає коричневим або рудуватим, тоді як каштанове волосся стає світлим. Крім того, волосся рідко ростуть і легко випадають. Може статися спад часової лінії волосся і падіння на потилиці. Текстура волосся змінюється, стає м’якшою і тоншою, ніж зазвичай. Має тенденцію бути прямим і нагадує шерсть деяких тварин.

У звичайних умовах більша частина волосся перебуває у фазі анагену або активного росту, тоді як частина - у фазі телогену або спокою. З іншого боку, при ранньому білково-калорійному недоїданні трапляється навпаки, і як діагностична процедура може бути вказаний аналіз циклу волосся.

Що стосується дефіциту вітамінів, то вже в 1946 р. Хьюг повідомив, що дефіцит рибофлавіну або вітаміну В 2 може призвести до втрати волосся та гіпопігментації.

Дефіцит біотину або вітаміну В 8 виникає рідко. Це може відбуватися в неонатальних або інфантильних формах в результаті генетичного дефіциту ферментів холокарбоксилази синтетази або біотинідази. Також можна спостерігати дефіцит у пацієнтів з порушенням всмоктування або через надмірне споживання сирих білих яєць, які містять авідин, антагоніст біотину. Було задокументовано, що дефіцит цього вітаміну може спричинити облисіння.

Дефіцит вітаміну С (цинга) може спостерігатися у людей з недостатнім споживанням фруктів та овочів, таких як люди похилого віку та ті, хто зловживає алкоголем. Шкірні прояви починаються з фолікулярного гіперкетатозу. Волосся приймає спіралеподібну форму і закручується (штопор).

Acrodermatitis enteropathica - це аутосомно-рецесивний розлад, що призводить до неможливості засвоєння цинку з раціону. Характерною клінічною тріадою є: дерматит, діарея та алопеція (рис. 1). Дефіцит цинку спостерігався також у недоношених дітей, яких годували грудьми, у хворих на муковісцидоз, у літньому віці та у жителів слаборозвинених країн, які харчуються дієтами, багатими білками злаків.

Рис. 1. Дефіцит цинку

Кучеряве або сталеве захворювання волосся Менкеса є Х-зчепленим рецесивним розладом, спричиненим дефектним поглинанням міді. Ви можете побачити ламке, гіпопігментоване та скручене волосся, як pili torti (скручене волосся) (рис. 2)

Рис. 2. Кучеряве волосся або хвороба Менкеса

Випадок дефіциту магнію також був описаний у волонтера, який ненавмисно отримав дієту з дефіцитом цього мінералу, розвиваючи зміни кольору волосся та повільний ріст волосся.

Очевидно, що в описаних розладах збалансоване харчування та доповнення дефіцитної речовини допоможуть поліпшити стан волосся, що збігається з вирішенням стану дефіциту.

У будь-якому випадку, можлива корисність досліджень мінерального складу волосся або нігтів ніколи не була продемонстрована, за винятком судової експертизи, коли необхідно виключити отруєння миш'яком, свинцем або талієм.

Окрім вищезазначеного, література надає мало досліджень щодо справжнього впливу або корисності дієтичних добавок у людей з проблемами випадіння волосся або алопеції, які, навпаки, здорові та не мають жодної із описаних вище хвороб. Намагаючись прояснити цей факт, Rushton et al. провів кілька досліджень. Вони помітили, що 34% жінок у постменопаузі повідомили про збільшення втрати волосся. У 200 з цих жінок в аналізі крові аналізували змінні, які могли бути пов'язані з харчовими факторами, такими як: гемоглобін, феритин, вітамін В 12, фолієва кислота та цинк. Що стосується цинку, їм вдалося перевірити, що він не пов'язаний з випаданням волосся, оскільки лише 0,5% жінок, які повідомили про випадання волосся, мали низьку концентрацію цинку в крові, а також, коли виправляли дефіцит за допомогою добавок, вирішення проблеми було не спостерігається.

З іншого боку, корисність добавок цинку можна побачити в дослідженні, опублікованому в 1996 році, проведеному в Манчестері зі 130 пацієнтами з ожирінням, які пройшли вертикальну гастропластику з метою зниження ваги. Було відзначено, що у 47 з них випало волосся. Цих пацієнтів лікували добавками цинку (200 мг 3 рази на день), і повторне заселення капілярів спостерігалось у всіх них через 6 місяців.

Так само було встановлено, що залізо може бути етіологічним фактором випадіння волосся у жінок без анемії, але з дефіцитом цього мінералу (рис. 3). Концентрація феритину в крові забезпечує хороші еталонні значення стану заліза в організмі. Тому рекомендується, щоб рівень ферритину в сироватці крові у пацієнтів із випаданням волосся становив щонайменше 70 мікрограмів/л. Якщо ні, то буде вказано добавки заліза.

Рис. 3. Залізодефіцитна алопеція

Як ми вже згадували, нестача біотину або вітаміну В 8 викликає облисіння, ламкість нігтів та еритематозно-лускатий дерматит. Дієтичні добавки з біотином пов’язані з поліпшенням стану нігтів, але немає досліджень, які б продемонстрували його вплив на андрогенетичну алопецію; Крім того, дефіцит біотину не був продемонстрований у здорових людей зі збалансованим харчуванням. Однак такі автори, як Georgala et al. o Камачо та ін. довели ефективність лікування біотином для алопеції ареати, особливо у дітей, хоча можливий механізм дії невідомий.

Інша стаття, опублікована в 2001 році, розповідала про користь сполуки під назвою Hairgain, заснованої на асоціації морського білка, вітамінів та мінералів. Було проведено рандомізоване подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження. Було включено шістдесят пацієнтів із втратою волосся різної етіології, тривалість спостереження становила 6 місяців. Як суб'єктивні, так і об'єктивні оцінки пацієнтами вказували на те, що лікування було статистично ефективним. Автор розглядав його як альтернативу фармакотерапії для лікування випадіння волосся у пацієнтів з андрогенетичною алопецією. *

Мер М.Т. Втрата волосся. Озброєння. 2004; 23 (5): 108-118.

Бандаранаяке І, Мірмірані П. Засоби від випадіння волосся - відокремлюючий факт від вигадки. Шкіра. 2004; 73 (2): 107-14.

Камачо Ф. Монтанья В. Трихологія. Хвороби пілоїдного фолікула. Мадрид: Aula Médica Group; дев'ятнадцять дев'яносто шість.

Фіцпатрік та ін. Дерматологія в загальній медицині. 5-е видання Буенос-Айрес: Редакція Médica Panamericana; 2001 рік

Neve HJ, Bhatti WA, Soulsby C, Kincey J, Taylor TV. Зміна випадіння волосся після вертикальної гастропластики при обробці сульфатом цинку. Обес Сург. 1996; 6 (1): 63-5.

Раштон DH. Харчові фактори та випадання волосся. Clin Exp Dermatol. 2002; 27 (5): 396-404.

Том Е. Ефективність та переносимість Hairgain у осіб з випаданням волосся: плацебо-контрольоване подвійне сліпе дослідження. J Int Med Res. 2001; 29 (1): 2-6.