Вівсяна вода для схуднення
Інгредієнти
Цей рецепт не містить інгредієнтів
Інструкції
Цей рецепт не має інструкцій
Жоселін Мелара | 17 вересня 2014 р
Смачно і супер здорово!
Інгредієнти
[1 склянка вівсяних пластівців, 1 1/2 літра води, 1 столова ложка меду, 1 щіпка меленої кориці]
Інструкції щодо рецептів їжі
1. Додайте в чашку вівсяної каші достатньо води, поки вівсяна каша повністю не покриється.
два. Добре розмішайте і дайте йому постояти всю ніч.
3. Наступного ранку процідіть його і промийте питною водою. Позбудьтеся води, в якій сиділа вівсяна каша.
4. Додайте в блендер промиту вівсяну кашу і півтора літра води і змішуйте до отримання однорідної рідини.
5. Додайте мед і корицю і знову змішайте.
Ще смачніші води, щоб побалувати свою сім’ю:
- Таким чином, ви можете приготувати імбирну воду для схуднення Ідеально
- Вівсянка для методів схуднення та рецепти приготування корисного відвару
- Ходьба - найпростіший спосіб схуднути 6 підказок для оптимізації цього заняття - на Фабіозі
- Дізнайтеся, як приготувати баклажанову воду для схуднення - Bezzia
- 5 рецептів вечері з вівсянки та схуднення La Opinion