- 4% білка
- 19% вуглеводів
- 3% жиру
- 4% білка
- 19% вуглеводів
- 3% жиру
- 4% білка
- 19% вуглеводів
- 3% жиру
- 4% білка
- 19% вуглеводів
- 3% жиру
- 74% води
ТОП мінералів
ТОП вітаміни
Білок
Мінерали
Вуглеводи
Вітаміни
- 4% білка
- 19% вуглеводів
- 3% жиру
- 74% води
ТОП мінералів
ТОП вітаміни
Білок
Мінерали
Вуглеводи
Вітаміни
- 4% білка
- 19% вуглеводів
- 3% жиру
- 74% води
ТОП мінералів
ТОП вітаміни
Білок
Мінерали
Вуглеводи
Вітаміни
Інгредієнти
Підготовка
- Змішайте вівсянку, вівсяні висівки та розпушувач насухо і посипте половину з них у змащеному маслом деко (можливо, меншому, ніж газовий деко).
- Приправте яблука корицею, потім розгладьте на деко і посипте зверху другою половиною вівсяної суміші.
- Перемішайте яйця та йогурт, розмішайте молоко та вилийте все це на пиріг.
- Поставте його в розігріту духовку приблизно на 30-40 хвилин з часом випікання, добре, коли верхівка стане плямою коричневого кольору. Його не можна нарізати дуже добре, коли спекотно, але коли прохолодно, приємно нарізати. Він не містить цукру, тому, якщо він виготовлений із кислих яблук, його можна покласти трохи, але навіть без цукру він досить солодкий, а отже, також низькокалорійний.
- Температура випікання: 180 ° C
- Час випікання: 30 хвилин
- Я це робив: 20 разів
- У книзі рецептів: 0
- Перегляди вчора: 7
- 7-денні перегляди: 72
- Всього переглядів: 102168
- Завантажено 12 лютого 2012 року.
Особливості рецепта
- улов:
- десерт
- улов:
- кухня:
- Угорська
- кухня:
- складність:
- світло
- складність:
- час підготовки:
- швидко
- час підготовки:
- кухар підготував:
- сімейний улюбленець
- кухар підготував:
- вартість на людину:
- дуже дешевий
- вартість на людину:
- дитяча кухня:
- дитина 12-18 місяців
- дитяча кухня:
- сезон:
- зима,
- весна,
- літо,
- падіння
- сезон:
- харчова алергія:
- сніданок,
- десять,
- обід,
- закуска,
- вечеря
- харчова алергія:
- вегетаріанські:
- ово-лакто вегетаріанець,
- лакто вегетаріанський
- вегетаріанські:
- привід:
- Недільний обід,
- вечірні рецепти
- привід:
- Дієта:
- без цукру
- Дієта:
Категорії рецептів
- основна категорія:
- пиріг
- основна категорія:
- категорія:
- яблучний пиріг
- категорія:
Цей "пиріг" дуже популярний у нас, особливо влітку, тому що тоді я готую той самий рецепт, лише сливи, вишню (в даному випадку мені потрібен цукор або підсолоджувач) або персики замість яблук, але я можу також змішати фрукти, наприклад: яблука + слива. Чудово додати трохи подрібнених, підсмажених волоських горіхів. Більші діти також можуть їсти, молоко можна замінити соком.
Подібні рецепти
Яблучний пиріг, смажений з ванільним соусом
Яблучно-волоський пиріг
Міні-яблучний пиріг
Яблучний торт-пюре
Пісочний яблучний пиріг без молока та яєць
Коментарі
Вітаю з рецептом, це дуже добре звучить. Я в основному не люблю солодке та борошняне печиво, і я навіть на дієті від кандиди, але це ... я збираюся це зробити! Я навіть рекомендую його при кандидозі, просто давайте додамо в нього рослинне молоко та соду.
маленький, я не знайомий з дієтою кандиди, але ти можеш замінити йогурт соком, він все одно смачний. Хоча я не знаю, чи можу я отримати «справжній» сік без цукру взагалі! Сподіваюся, ви спробуєте і полюбите це, напишіть, що вам це вдалося, будь ласка!
Йогурт - це не добре. Сік рибний. Тому що навіть у 2-му періоді ми можемо їсти дуже мало фруктів. І тому я точно буду робити і писати з йогуртом та рослинним молоком. Але якщо це сік, він виготовляється лише вдома. Магазин заборонено!
Вам справді один раз подобається цей рецепт? і здоровий, супер!:) Я спробую, як тільки у мене буде така можливість! Всього найкращого! Марксі
коньяк, справді раз? що займає більше часу - це підготовка фруктів, ви напишете, що ви це зробили, я все ще тут новачок, тому я радію всім своїм рецептам:-)
Мені це теж дуже подобається. Це обов’язково буде зроблено.:-) Естер
Це працювало дуже добре, хоча виглядало досить дивно сирим. Щиро дякую за рецепт!
Дафкі! Я радий, що ви це зробили, він спрацював добре і дякую, що написали!
Тепер «запікай» у духовці! Я шукав щось яблучне, для схуднення, смачне. Сподіваюсь, так буде, коли це буде зроблено:) Я поклав трохи ізюму, можливо, я його не зіпсував. Ще 25 хвилин і виходить. Дякую за рецепт.
Привіт, дорога ільдіма! То як виглядав пиріг? Сподіваюся, вам це вдалося, я сьогодні спекла одну:-) Привіт: Тімі
Шановний Тімчок! Я впорався дуже добре!:) Я з’їв їх відразу 3, навіть коли було ледве холодно. Це було соковито з тертого яблука, а верхівка виявилася схожою на якийсь тонкий бісквіт. Дно, однак, зникла. Можливо, вам слід було покласти на дно більше, ніж розкид. Але не біда, бо це божественно! Мені справді не потрібен був цукор, і все-таки він був солодким, і той маленький ізюм звів мене з розуму:) Я смажу його в інший час і, можливо, пробую також інші фрукти. Я вже купив ананас, і вдома є навіть трохи вишневого соусу. Ще раз велике спасибі за рецепт!
Шановний Тімчок! Я зробила рецепт, він справді став дуже смачним, образним. У мене була невелика проблема з цим, бо я відчував запах розпушувача в ньому. Чи не вдається цього уникнути з деякою спритністю? Спасибі за вашу відповідь!:) Дорі
Привіт Дорі! Я зазвичай не відчуваю смаження всередині нього! Але я справді не уявляю, що з цим робити? Може, більше кориці ? Ви не відчуєте цього в інших випіканнях запиленого печива?
Ні, ти ще не звернувся? Я думав змішати підсолоджувач або мед в яєчну масу, залиту зверху, і трохи більше йогурту. Можливо, цей солодкий смак допоможе. Я спробую ще кориці, дякую за вашу відповідь.:) Дорі
Шановний дорамокус! Ви можете відчути в ньому розпушувач, якщо він неправильно «просочився» в нижньому шарі вівсяної каші та в сухій частині. розпушувач потрапляє вологу лише під час їжі. Це могло статися?
Цей рецепт чудовий, жоден рецепт з низьким вмістом жиру/цукру досі не був смачним, але це щось божественне! Дякую, що поділились! Як варіант, я додав кілька крапель стевії в яблуко, і коли яблуко вже було в деко, я посипав його родзинками, звареними у воді, а потім посипав лише сумішшю вівсянки.
Джудж там запікається в духовці, я зробив половину порції і комбіну грушо-яблучний. Дякую за рецепт.
Дуже смачно, дякую за рецепт! (Вдруге я теж не клав туди розпушувач. Так було краще!) Обов’язково спробую інші фрукти, можливо, сир.
Привіт Тімчок! Я спекла яблуко, але sg не вийшло. дно залишалося повністю сухим, молочна маса текла лише по краях, там було дуже смачно. що я міг зробити неправильно Навіть яблуко навіть не відкрутив, щоб воно стало соковитим. Дякую за відповідь! Крішта
Привіт Крішта! Я визнаю, що я просто маю підказку, яка, можливо, не була хорошою. у стеблі вже дуже мало соку з яблука (всю зиму він просто втратив вміст води), тому, ймовірно, у нього було мало «соку», він не міг замочити овес. Можливо, якщо ви спробуєте ще раз, додайте на 1-1,5 десятиліття більше йогурту або молока.
Дякую за відповідь, спробую, бо мені подобається природний смак. і в основному бути без цукру. Я читав у коментарях, що інші пропустили розпушувач, vszin? Я теж виїжджаю, і якщо воно не стає досить соковитим, але принаймні воно не болить від розпушувача.
привіт Тимоху, я пекла сьогодні вдень. «Дізнавшись» з коментарів, я поклала в нього трохи більше молока, воно стало дуже смачним і навіть скуштував мій чоловік. дякую за рецепт. Привіт. H
Це стало дуже смачно, я зробив це з більшою кількістю молока, як запропонували кілька. Він став дном, він став верхом і став ще одним смачним рецептом дієтичного печива! Дякую
Шановна Тхімпху! Цей рецепт невтомний, і я вже експериментував, щоб зробити все ідеально. Без неприємних смаків. Влітку у нас щотижня за столом гості, і я дуже чекаю цьогорічного врожаю яблук.:) Дякуємо, що поділилися з нами рецептом! Дорі
Шановний дорамокус! Не соромтеся експериментувати, я вже роблю не так, як я це описав:-)) це те, що це робиться лише з вівсянкою, я не кладу туди розпушувач, тоді ми любимо сир, добре в цьому, є щось таке, що не таке солодке, як яблуко, щоб його підсолодити:-) Я рада, що тобі сподобалось, що ти це написав! З повагою, Тімі
Привіт! Цей яблучний пиріг дуже смачний. Я просто його спекла:). Він став зовсім рівним, можливо, мені слід було запекти його в меншому деко (я поклав його в 20х30 см). Скільки ти печеш?
Привіт, Йоебе! Я зважив деко 39х23см. отже, ви не спекли його маленьким, це таке плоске "печиво".:-) Висота 2-2,5 сантиметра. Але якщо ви думаєте, що він дуже тонкий, додайте 1,5 порції. Вам потрібно випікати далі, але воно буде вище. Привіт. Тімі
Шановний Тімчок! Дякую:) Можливо, це стало більш плоско, тому що я пропустив розпушувач через попередні публікації. Це так популярно? Я теж повинен це зробити:)