EUROPA PRESS 05 вересня 2018 р

розробляють

Дослідники з медичного центру Седарс-Сінай у Лос-Анджелесі, США, розробили більш простий і точний метод оцінки жирових відкладень, ніж загальновживаний індекс маси тіла (ІМТ).

Новий метод пояснюється в дослідженні, опублікованому в Scientific Reports. "Ми хотіли визначити більш надійний, простий і недорогий метод оцінки відсоткового вмісту жиру в організмі без використання складного обладнання", - розповідає керівник дослідження Орісон Вулкотт у статті.

Хоча ІМТ прийнятий як правильний, він вважається неточним багатьма медичними експертами в галузі ожиріння, оскільки він "не може розрізнити кісткову масу, м'язову масу та зайвий жир". ІМТ також не враховує вплив статі: жінки зазвичай мають більше жиру в організмі, ніж чоловіки

Нещодавно розроблена формула називається відносним індексом жирової маси (RFM) і використовує лише вимірювання висоти та окружності талії. "Наші результати підтвердили цінність нашої нової формули у великій кількості суб'єктів: відносна жирова маса є кращим показником жирових відкладень у порівнянні з багатьма показниками, які в даний час використовуються в медицині та науці, включаючи ІМТ", - говорить дослідник.

Дослідники вивчили понад 300 можливих формул для оцінки жиру в організмі, використовуючи велику базу даних з 12000 дорослих, які брали участь в опитуванні здоров’я та харчування, проведеному Центрами США з контролю та профілактики захворювань.

На наступному кроці вони розрахували відносну масу жиру 3500 пацієнтів і порівняли результати із результатами пацієнта за допомогою спеціалізованого високотехнологічного сканера тіла під назвою DXA, який вважається одним з найточніших методів вимірювання тканин тіла, кісток, м’язів та жиру. . Результати RFM пацієнта більш відповідають результатам сканування тіла DXA, ніж стандартні методи.

"Для визначення вашої відносної маси жиру вам не потрібні ваги для ванної кімнати, а лише рулетка", - розповідає Вулкотт. Щоб визначити відносну масу жиру (RFM), вам потрібно виміряти висоту та окружність талії рулеткою. Потім ці цифри вводяться у відносне рівняння маси жиру, яке коригується для статі. У чоловіків: 64 - (20 х зріст/обхват талії). У жінок: 76 - (20 х зріст/обхват талії).

"Ми ще не протестували RFM у лонгітюдних дослідженнях з великим населенням, щоб визначити, які діапазони відсоткового вмісту жиру вважаються нормальними або ненормальними щодо серйозних проблем зі здоров'ям, пов'язаних з ожирінням", - підсумовує Вулкотт.