Спеціально розроблена програма вправ, орієнтована на швидке зменшення жиру, одночасно зберігаючи та нарощуючи м’язову масу
Регулярні фізичні навантаження - це один з найпростіших способів поліпшити і підтримати якість здоров’я, а також формування тіла. Спорт підтримує намір схуднути - здійснюючи вправи протягом декількох десятків годин, він сприяє переконанню не зіпсувати результати своїх зусиль гріхом у їжі.
При схудненні та коригуванні дієти в поєднанні з активними та регулярними видами спорту немає втрати м’язів, а результат - фігура, якої ви завжди хотіли.
Програми FIT BALANCE покращують загальний стан здоров’я та фізичної форми, пришвидшують обмін речовин, допомагають швидко зменшити надлишкові запаси жиру та наростити м’язову масу. Завдяки своїй інтенсивності та варіації різних вправ, вони пристосовані до стану здоров’я кожного клієнта, щоб процес схуднення та формування тіла можна було розпочати якомога ефективніше.
ПРОГРАМА БІЛАНСУ FIT
- Тримісячна програма вправ у невеликих групах, що складається з 6 членів
- включає загалом 36 вправ протягом 12 тижнів
- 24 групові тренінги під наглядом кваліфікованого тренера
- 12 індивідуальних входів в кардіозону
- первинна консультація щодо фізичного та здоров’я клієнта
- пристосування рівня навантаження до індивідуальної програми харчування клієнта
ІНТЕНСИВНА ПРОГРАМА БАЛАНСУ
- 3-місячна програма індивідуальних вправ
- включає загалом 44 вправи протягом 12 тижнів
- 20 індивідуальних тренінгів під наглядом кваліфікованого тренера
- 12 індивідуальних входів в кардіозону
- первинна консультація щодо фізичного та здоров’я клієнта
- пристосування рівня навантаження до індивідуальної програми харчування клієнта
ФІТНІСТЬ БАЛАНСУ
- 3-місячний необмежений доступ до фітнес-центру VICTORY FITNESS
- первинна консультація щодо фізичного та здоров’я клієнта
- 2 індивідуальні тренінги з тренером
Програми FIT BALANCE тривають під наглядом кваліфікованого тренера у приміщенні фітнес-центру VICTORY FITNESS, який знаходиться в Братиславі за адресою Košická 49 у комплексі VIKTÓRIA.