Вправа в ліжку

Доведений факт, що секс не тільки найприємніший, але і один із найздоровіших? Спорт? є. Правда, ми зараз не думаємо про акт насильства, про який ми писали в п’ятницю. Він чудово спалює калорії, благотворно впливає на наш настрій, знімає стрес і навіть може допомогти запобігти певним ракам. Проте сотні тисяч чоловіків відмовляються від цієї можливості запобігти здоров’ю, не звертаючись за медичною допомогою для вирішення своєї еректильної дисфункції до півтора року.

Вправа ліжку

Найкращий вид спорту

Регулярні заняття спортом допомагають досягти і підтримувати хорошу форму, мають значний оздоровчий ефект, а гормони, що виділяються під час занять спортом, зменшують стрес і покращують самопочуття. Тож спорт - це здорово! А секс? Зараз добре відомо, що регулярне статеве життя також є одним із найздоровіших видів спорту.

Напружений бій між подушками спалює стільки калорій, скільки чверть години пробіжки або 20 хвилин тренувань на сходовій машині. Крім того, він зменшує накопичений стрес набагато краще, ніж найпоширеніші засоби для зняття стресу, алкоголь та сигарети. Вплив на здоров'я також виявляється в довгостроковій перспективі. Це пов’язано з тим, що у чоловіків, які ведуть регулярне статеве життя, захворюваність на рак передміхурової залози в літньому віці значно нижча, ніж у пасивніших.

Один із зв’язних відносин

Часто згадуваною причиною погіршення стосунків та розлучень є погіршення статевого життя, значне зменшення кількості спільних життів або повна відсутність. Наслідки виходять за рамки втрати почуття приналежності та пристрасті до іншого. Секс також має значний вплив на психічну рівновагу. Це допомагає поліпшити поганий настрій, зняти примус виконувати та розчарування. Після вдало проведених романтичних вихідних або пристрасної ночі дами відчувають себе привабливими, чоловіки впевненими та сильними.

Чому б не жити без спорту?

З вищевикладеного ми можемо зрозуміти, наскільки корисно для нашого фізичного та психічного здоров’я, якщо ми підтримуємо свою сексуальну активність. Проте сотні тисяч чоловіків відмовляються від цієї чудової можливості, приховуючи свою еректильну дисфункцію від своїх партнерів та лікарів. Часто проходить півтора-два роки від початку перших проблем до звернення за медичною допомогою. Однак, якщо вони вчасно відвідають уролога чи андролога, вони не тільки матимуть шанс вирішити проблему, але також можуть пролити світло на низку раніше не виявлених серйозних захворювань (високий кров'яний тиск, високий вміст жиру в крові, діабет, серцево-судинні проблеми ).

Найбільше занепокоєння викликає "чоловіча гордість" означає, що дуже мало хто наважується по-справжньому зіткнутися з цим фактом, а ще менше людей чесно поговоритимуть зі своїм партнером чи навіть своїм лікарем про можливі шляхи вирішення. Багато людей обирають або повністю слухати, або вживати таблетки невизначеного походження, отримані в Інтернеті або на ринках, з таблетками, які називали чудодійними засобами, але насправді часто є абсолютно неефективними або представляють серйозну загрозу здоров’ю.

Чим довший час проходить між регулярним початком еректильної дисфункції та потребою звернутися до лікаря, тим більше можна очікувати психічних та фізичних симптомів. Першим кроком може бути збір інформації про проблему та запит на анонімну допомогу. На щастя, стримана інформація вже доступна через Інтернет, наприклад, на веб-сайті, який варто відвідати. Наступним кроком є ​​відвідування уролога, андролога.

Часто розмова або аналіз крові, аналіз сечі та кілька хвилин урологічного скринінгу можуть допомогти виявити проблему та вибрати найбільш підходяще лікування. Ось чому ми не повинні зволікати з проханням про професійну допомогу, оскільки на кону не тільки збереження нашого здоров’я, але й можливість займатися найприємнішим видом спорту у світі знову.