Я Тамаш Сіралі. Оздоровчий, масажист та особистий тренер.
Людина народжується для того, щоб рухатися, і якщо ми не рухаємося, з’являються також фізичні проблеми та проблеми з внутрішніми органами. Моя мета - щоб люди, які мене оточують, і ті, хто звертається до мене, добре проводили час, успішно запобігали фізичним і психічним неприємностям цивілізації та відновлювались від різних проблем в найкоротші терміни. Моя робота полягає в тому, щоб підтримувати людей, наскільки я можу, досягти та підтримувати найідеальніший стан, який вони можуть досягти.
Мої гості приходять до мене з різними проблемами:
- негативні наслідки сидячого способу життя,
- головний біль, біль у шиї та спині,
- артрит,
- оніміння кінцівок,
- грижа хребта,
- атрофія м’язів,
- остеопороз,
- обмежена рухливість,
- проблеми координації рухів,
- слабкі скелетні м'язи, прикріплені м'язи ...
Комбіноване використання процедур, які я використовую, та цілеспрямоване навчання можуть однозначно забезпечити профілактику, вирішення проблем, стійкі результати та уникнення рецидивів або подальших труднощів. Цільове зміцнення слабших груп м’язів, виявлених під час лікування, та покращення поганих моделей рухів підвищують ефективність як лікування, так і тренувань завдяки ефекту синергії. Це швидше забезпечує тривалі результати:
- безболісне життя,
- правильна постава,
- ідеальна вага і витривалість,
- сильний скелетний м’яз,
- хороша координація рухів,
- поліпшення мобільності,
- пропуск деяких ліків,
- добробут.
Скарги зазвичай можуть бути значно полегшені навіть у тих випадках, коли відновлення повністю виключено!
Як особистий тренер-початківець, як і багато тренерів, я намагався уникати проблем: якщо мої гості казали, що болять спини, я міг сказати лише, що у нас ноги, або якщо болять коліна, у нас руки.
Через свій спосіб життя я десять разів прооперувався, і через це, як і мої гості, мені довелося кілька разів відхилятися від запланованих тренувань. Коли я ледве ходив, бо сильно боліла спина або вставав, я звертався до мануального терапевта, який справді допомагав. З тих пір, після багатьох навчань і практики, я сам роками переслідую зміщення самопочуття, а також проходжу низку курсів масажу для досягнення більш швидких і стійких результатів. Виходячи з мого досвіду, в більшості випадків безсимптомний і безболісний стан може бути досягнутий до 2-6 тижнів.
Окрім безпосереднього корисного впливу, лікування та тренування сприяють розумовій свіжості, самопочуттю, поліпшенню самооцінки, а також підвищують впевненість і впевненість у собі. Мені подобається бачити, як мої гості почуваються добре - це один із найбільш спонукальних відгуків про результати моєї роботи!