Втома надниркових залоз
Втома надниркових залоз: знання надниркових залоз
Поверх нашого нирки є наднирники, також відомий як наднирники. Ми можемо виділити зовнішня кора надниркових залоз і довгастий мозок наднирників (внутрішній) і кожен сегмент виділяє гормони, життєво важливі для підтримки нашого здоров’я.
Ці залози також працюють спільно з гіпоталамусом та гіпофізом щоб гормональне виробництво було ідеальним та збалансованим.
З одного боку гіпоталамус відповідає за вивільнення кортикотропіну, стимулюючого гіпофіз і це відповідає за вироблення стимулюючого кортикотропного гормону надниркових залоз, які є продуцентами інших гормони дзвінки кортикостероїди.
зовнішня кора надниркових залоз має як функцію основна продукція гормону безпосередньо в крові з регуляторними функціями метаболізму і може бути визначений як найбільш важливий і відомий як кортикостероїди.
Класифікується в межах кортикостероїдів:
- Гідрокортизон або кортизол: регулює метаболізм жирів, вуглеводів і білків. (Фасцикулярна зона)
- Кортикостерон: разом з кортизолом пригнічує запальні процеси в організмі і безпосередньо впливає на імунну систему.
- Альдостерон: Його функція полягає у пригніченні рівня натрію в сечі (виведення) і відповідає за підтримку артеріального тиску, а також регулює калій (реабсорбція) та магній. (Клубочкова зона)
- Андрогени (андрогенні стероїди): Вони впливають на розвиток та стимулювання чоловічих статевих ознак. У цій групі можна згадати: тестостерон, андростерон та андростендіон, також від DHEA. (Ретикулярна зона)
довгастий мозок надниркових залоз зі свого боку, він виконує особливу функцію модуляції фізичного та емоційного стресу людей і відповідає за сегрегацію дуже специфічних гормонів:
- Адреналін або адреналін: регулює частоту серцевих скорочень (збільшуючи їх), полегшує проходження крові до м’язів і мозку, викликає розслаблення гладких м’язів (репродуктивних, видільних, судин та внутрішніх органів) та сприяє утворенню глікогену в глюкозі в печінці.
- Норадреналін або норадреналін: має важливий судинозвужувальний ефект за рахунок підвищення артеріального тиску.
Тепер, знаючи величезну кількість дуже важливих функцій, які мають надниркові залози в нашому тілі, ми збираємося проаналізувати, чому їх функції вичерпані, які причини можуть призвести до того, що ми страждаємо виснаження надниркових залоз, які симптоми ми побачимо, парадуючи перед цією серйозною проблемою, і яке лікування пропонує ортомолекулярне харчування.
Що таке надниркова втома?
Основна причина виснаження надниркових залоз має свої походження високого рівня фізичного, емоційного та психологічного стресу протягом тривалого періоду часу без будь-якого контролю та уваги.
Коли ми стикаємось із ситуацією гострого стресу, наш організм завжди буде правильно реагувати, виділяючи необхідні гормони, щоб впоратися з певним стресовим моментом.
Тепер, якщо ми перетворимо цей стрес на хронічну ситуацію, яка триває з часом, а також дуже інтенсивно, наше тіло, щоб дати нам зрозуміти, що ми досягли своїх меж, надішле нам (дуже чіткі) сигнали про те, що наша життєво важлива система є в небезпеці.
В основному це знос однієї з наших найважливіших систем: надниркової залози. За словами експерта з даної теми Катії Долле (Надниркова втома та інші причини СХВ):
"Субклінічний гіпокартикалізм відноситься до гіпофункції кори надниркових залоз, а отже, передбачає гіпосекрецію гормонів, що відповідають корі (корковому шару), точніше він стосується фасцикулярної зони кори і вироблення глюкортикоїдів"
Оскільки вона вважається субклінічною патологією, вона не визнається повністю або не доглядається за необхідністю, і багато людей розвивають різні стадії її з часом (стан здоров'я погіршується), не отримуючи належного лікування.
Втома надниркових залоз характеризується трьома дуже чітко визначеними стадіями, які ми можемо узагальнити як:
1- Стан тривоги
Стан тривоги: Це відома як реакція тривоги, що виникає під час гострого або хронічного стресу, коли наднирники все ще зберігають свою нормальну здатність реагувати, хоча вона зберігається з часом і залежно від інтенсивності ця здатність зменшується, що призводить до ослаблення імунної системи.
На цьому етапі такі симптоми, як: затримка рідини, депресія, перепади настрою, тривога, збільшення ваги, безсоння, чудовий апетит, підвищення артеріального тиску та вірусні та бактеріальні інфекції, що призводить до можливого розвитку серцево-судинних, аутоімунних або психічних захворювань.
2- Стан опору
Стан опору: Також відомий як відповідь опору, коли ми можемо побачити, що ми вже потрапили в картину самого субклінічного гіпокартикалізму. Ми досягаємо цієї стадії, коли наднирники втратили свою оптимальну здатність реагувати та адаптуватися, а тому не мають здатності виробляти необхідні гормони, щоб впоратися із ситуацією.
На цій фазі, хоча симптоми серйозні і можуть заважати розвитку нормального життя людини, все ще існує високий ступінь одужання, якщо лікування не отримано і важливий стрес-фактор переводить пацієнта безпосередньо на наступну фазу, коли проблема буде набагато більшою.
На цьому етапі можна розпізнати такі симптоми: припливи, герпетичні інфекції, затримка рідини, депресія, утруднення втрати ваги та жиру в животі, втрата пам’яті та концентрації уваги, ортостатичне запаморочення (запаморочення при раптовому вставанні з положення лежачи). Втрата м’язів, погана толерантність до стресів, втома та м’язові спазми, труднощі з прокиданням вранці. Сильна втома, підвищена енергія після їжі, безсоння, нервозність, великий апетит.
Саме в цій фазі ми виявляємо рівень кортизолу вранці дещо знижений та підвищений у другій половині дня.
3- Виснаження
Виснаження: Зазвичай ця фаза досягається після проходження двох інших, хоча в екстремальних випадках (епізод дуже інтенсивного гострого стресу) це може призвести до безпосереднього переходу в цю фазу без необхідності проходити попередні два.
Вони є дуже винятковими випадками, але можуть трапитися за особливих обставин і називається посттравматичний гіпокартикалізм надниркових залоз. У цій фазі вироблення кортизолу зменшується як вранці, так і ввечері (при проведенні спеціальних тестів ми також виявимо, що інші гормони також значно знижені).
Тяжкість цієї фази насправді насторожує, змушуючи тих, хто страждає нею, бути більшою частиною часу практично в ліжку, знижуючи свої когнітивні здібності та всю фізичну та психічну життєву енергію, саме тут організм втратив усі власні можливості відновлення.
На цій фазі виділяються такі симптоми: втрата рідини, депресія, низька температура тіла, втрата ваги, погана пам’ять та концентрація уваги, ортостатичне запаморочення при вставанні та стоянні. Стресова непереносимість, втома та м’язові спазми та загальний біль, неможливість прокинутися вранці та залишатись напоготові протягом дня. Постійна втома, гіперсомнія, нервова дратівливість, відсутність апетиту, відсутність лібідо, постійна субфебрильна температура, застуда, стенокардія, грип, рецидивуючий бронхіт. Енергія після 20:00, гіпоглікемія, миттєве поліпшення при вживанні солоної їжі або білка, сильний ПМС, сухість шкіри, очей та волосся, алергія.
4- Надниркова недостатність
Надниркова недостатність: Це встановлено як четверта фаза, коли активність надниркових залоз повністю нульова і може спричинити смерть через серцево-судинну недостатність. Це справді виняткова ситуація, коли в рідкісних випадках це трапляється, викликане, перш за все, посттравматичним гіпокартикалізмом надниркових залоз (наприклад, травма голови, нещасні випадки, хірургічні операції, складні пологи).
Стан виснаження надниркових залоз, обумовлений цією фазою, безпосередньо пов'язаний з межею толерантності кожної людини на момент спрацьовування, ситуації, які не здаються серйозними для одних людей, можуть стати такими, а багато для інших, в яких ця ситуація може призвести до цього фаза.
Втома надниркових залоз: стресовий синдром нашого століття
втома надниркових залоз було розглянуто як стресовий синдром нашого століття, Він відповідає за глибоку розумову та фізичну втому, яка не стихає з відпочинком і яка, якщо з часом не правильно її лікувати, неминуче призведе до розвитку інших супутніх патологій.
Серед найбільш відомих синдромів та розладів, які ми можемо пов'язати з втомою надниркових залоз, є Синдром хронічної втоми, фіброміалгія, депресія, гіпотиреоз Y тривалі стани втоми, які не вщухають при звичайному відпочинку.
Крім того, всі когнітивні та фізичні можливості будуть радикально порушені, що суттєво знизить якість життя та призведе до випадків, коли лікування не проводиться, до часткової або повної інвалідності людини.
Важливо також зазначити, що через тривалий час впливу гіпер-активності надниркових залоз та ослаблення імунної системи, що це виробляє, ті, хто страждає від втоми надниркових залоз, зазнають впливу загалом дуже ослабленого організму, що дає піднятися до утворення різного роду дисбалансів.
Діагностика та лікування втоми надниркових залоз за допомогою ортомолекулярного харчування
Алопатична медицина, як і більшість субклінічних патологій, не розпізнає і не лікує втомлюваність надниркових залоз адекватно, і ця незручність, як завжди, тягне за собою, що людина, яка страждає нею, бачить своє становище погіршеним і без ліків при консультації свого сімейного лікаря.
В даний час для проведення ефективної діагностики втоми надниркових залоз необхідно провести певні лабораторні дослідження, такі як аналіз рівня кортизолу та інших специфічних гормонів, щоб перевірити, в якій фазі знаходиться людина, і таким чином встановити відповідне лікування.
Поки що єдиний повна і комплексна медицина який зміг розробити справді ефективний протокол для лікування втоми надниркових залоз - це ортомолекулярне харчування.
Оскільки це комплексна і персоналізована система, ортомолекулярний НТК пропонує всі засоби для відновлення втраченого балансу в організмі. На додаток до розробки біохімічно адекватної дієти для людини, вводитимуться адаптогенні комплекси, вітамінно-мінеральні комплекси, природні промотори гормонів та нейромедіатори для регулювання стресу та рекомендації щодо здорового життя, яких необхідно дотримуватися, якщо пацієнт насправді не хоче в майбутньому опинитися в абсолютно інвалідному стані і повернути собі життя.
Існують також терапії енергетичного характеру, які можуть бути особливо корисними для відновлення, такі як: традиційна китайська медицина та голковколювання, йога та медитація.
Якщо ви вважаєте, що можете страждати від втоми надниркових залоз, я рекомендую вам глибоко проаналізувати останні роки/місяці свого життя і відзначити ті стресори, як внутрішні (хвороби), так і зовнішні (навколишнє середовище), які могли призвести до хронічного стану стрес у вас і інтенсивний.
Також перечитайте симптоми кожної фази та спокійно проаналізуйте, чи відповідають вони вашому поточному стану. Якщо ви підозрюєте, що можете страждати від виснаження надниркових залоз, я запрошую вас також зробити це Орієнтовна анкета самодіагностики де ви можете отримати більше підказок.
Однак ця анкета аж ніяк не є точним діагнозом, і моя рекомендація полягає в тому, що ви завжди ходите на консультацію, щоб провести відповідні обстеження та сумлінно аналізуєте свій поточний стан здоров’я, щоб визначити, чи є у вас можлива втома надниркових залоз чи ні.
Як уникнути надниркової втоми?
Уникання розвитку втоми надниркових залоз - це питання, яке слід персоналізувати для кожної людини, оскільки мова йде про те, як навчитися управляти стресом у нашому житті.
Ми можемо виконувати певні практичні дії, які допомагають нам підтримувати всю нашу біосистему міцною та здоровою, щоб підтримувати її в рівновазі, але ці дії повинні включати кілька аспектів:
Якщо ми будемо слідувати цим загальним рекомендаціям, ми можемо припустити, що стрес не буде представляти небезпеки, яка загрожує нашому здоров’ю, і ми підтримуватимемо оптимальний стан життєвої сили з урахуванням рівноваги в усіх наших системах, щоб стикатися з повсякденністю та ситуаціями особливого стресу. щоб ми могли перетнути.
ПАМ’ЯТАЙТЕ: ТИХЕ, ЗБАЛАНСОВАНЕ ТА НАГОРОДЖЕННЕ ЖИТТЯ - НАЙКРАЩЕ ДЖЕРЕЛО ЗДОРОВ’Я.