Деякі сорти цього популярного напою відомі як "спалювачі жиру", тоді як інші стають справжніми еліксирами "вічної молодості".
В останні роки стало популярним споживання чаю в різний час доби. Вже не дивно, що о четвертій годині дня замість того, щоб замовити каву, хтось каже: "Зелений чай, будь ласка". І це може бути зелений або будь-який колір, тому що кожен з них має різні якості, переважна більшість з них корисні для нашого здоров’я.
Наприклад, вже згаданий зелений чай є хорошим спалювачем жиру, хоча його основні завдання - це зменшити засміченість артерій і контролювати рівень стресу. Крім того, він є чудовим антиоксидантом, отже, допомагає виглядати молодше.
Але насправді, цар «вічної молодості» білий, Те, що взято з молодих пагонів зелені, накопичує всі свої властивості, але більш конденсоване. Тому це найбільший антиоксидант у світі чаю. Він також має інші переваги, такі як зменшення порожнин або вживання наполовину зеленого кофеїну. І навпаки, це, як правило, найдорожче на ринку.
У разі зменшення ваги, червоний чай, також відомий у США як "спалювач жиру", Саме вона дійсно гарантує, що їжа не є важкою і що жири та рідини виводяться легше. Крім того, це допомагає придушити так званий шкідливий холестерин і поліпшити метаболізм печінки. Тим не менше, зазвичай не рекомендується дітям та вагітним жінкам.
На півдорозі у питаннях ваги, між зеленим і червоним, синій. Цей чай сприяє зниженню рівня холестерину та артеріального тиску. Він також покращує імунну систему та має антиоксидантні властивості, які сприяють очищенню шкіри.
У різній ситуації чорний чай, оскільки він не є спалювачем жиру, але його основна функція - задоволення апетиту. Інша його характеристика полягає в тому, що він очищає легені, атаковані впливом тютюну, і зменшує ризик інсульту.
З іншого боку, жовтий - це той, що має найменше визнаних характеристик. Його найбільш фундаментальна праця полягає в тому, що це покращує проблеми із зором.
Втрата ваги, менше проблем зі здоров’ям, витонченіша та омолоджена шкіра. є деякі з переваги, які отримує цей напій, Його можна приймати як гарячим, так і холодним. Завжди спокійно з тим, хто приймає його, і прагне покращити свій фізичний та емоційний стан.
Пов’язані новини
- 7 переваг чарки червоного вина на день для вашого здоров’я Business Insider Іспанія
- 10 переваг прийому креатину Vida Birdman Blog - VidaBirdman
- 10 ідеальних продуктів для схуднення без голоду, які доводиться їсти щодня
- Хитозан для схуднення Властивості та переваги - Світовий дизайн охорони здоров’я
- Burpees переваги цієї вправи, яка допомагає вам схуднути