Що таке надмірна вага та ожиріння?

Терміни "надмірна вага" та "ожиріння" стосуються маси тіла, яка перевищує норму, яка вважається нормальною або здоровою для певного зросту. Надмірна вага, як правило, пов’язана з надлишком жиру в організмі. Однак надмірна вага може також трапитися через надлишок м’язів, кісток або води. Люди, які страждають ожирінням, зазвичай мають занадто багато жиру в організмі.

більбао

Оцінка надмірної ваги проводиться на основі індексу маси тіла (ІМТ), інструменту, який співвідносить вагу з ростом і обчислює числове значення, яке коливається від 18,5 до 24,9 для випадків нормальної ваги, від 24,9 до 29,9 і визначає випадки з надмірною вагою або перед ожирінням і починаючи з 30, він класифікує людей з ожирінням на різних стадіях тяжкості (з ІМТ більше 40 найважчих випадків захворюваності на ожиріння).

Ожиріння вважається хворобою багатофакторного походження, де збігаються як генетичні фактори, так і фактори навколишнього середовища, і воно є другою причиною запобіжної передчасної смертності після тютюну, що зачіпає всі вікові, статеві та соціокультурні рівні.

Що викликає зайву вагу та ожиріння?

першопричина надмірної ваги та ожиріння - це енергетичний дисбаланс між споживаними та витраченими калоріями.

У світі спостерігається збільшення споживання гіперкалорійних продуктів, багатих жирами, сіллю і цукром, але бідних вітамінами, мінералами та іншими мікроелементами, а також зниження фізичної активності в результаті все більш сидячого характеру багатьох форми роботи, нові способи переміщення та зростаюча урбанізація.

Часто зміни харчових звичок та фізичної активності є наслідком екологічних та соціальних змін, пов'язаних із розвитком та відсутністю підтримуючих політик у таких секторах, як охорона здоров'я, сільське господарство, транспорт, містобудування, навколишнє середовище, переробка, розподіл та маркетинг продуктів харчування та освіта.