- Група ізраїльських дослідників вважає, що рішенням для запобігання набору ваги після закінчення дієти може бути доза власних екскрементів.
- У цьому сенсі вони виявили, що потрапляння в організм капсул, оброблених із зразків калу у випробовуваного, може обмежити появу нових кілограмів після дієти.
- Дізнайтеся більше про історії на Business Insider Іспанія.
Група ізраїльських дослідників вважає, що рішенням для запобігання набору ваги після закінчення дієти може бути доза власних екскрементів.
У зв'язку з цим команда, очолювана Університетом Бен-Гуріона з Негева в Беер-Шеві, Ізраїль, виявила, що проковтування капсул, оброблених із зразків калу у випробуваного, може обмежити появу нових кілограмів після дієти.
Дослідження, опубліковане в "Гастроентерології", показало, що мікробіом того моменту, коли ваше тіло ефективніше втрачало вагу, може бути відновлений на пізнішому етапі, коли кілька людей повертають більшу частину або всю втрачену вагу, повідомляє The Times of Israel.
Хоча вчені забезпечили ефективність прийому всередину капсул, оброблених із зразків калу, стратегія працювала лише для 1 із 3 перевірених ними дієтичних планів.
Відома як середземноморська зелена дієта, вона полягала у споживанні ряски манкайської в зеленому смузі, зеленому чаї та волоських горіхах. Далі людині довелося поглинати власну корму.
"Загальновідомо, що більшість людей, які дотримуються дієти, досягають найнижчої маси тіла через 4-6 місяців, а потім зазнають труднощів на плато або етапі відновлення, незважаючи на продовження дієти", - прокоментувала професор.
"У цьому новаторському дослідженні наша міжнародна група дослідників дослідила, чи сприяє збереженню оптимізованого особистого мікробіома від трансплантації калу через 6 місяців підтримку втрати ваги шляхом трансплантації оптимізованого мікробіома на наступній фазі відновлення", - пояснив він.
90 добровольців, які брали участь у дослідженні, були випадковим чином призначені для 1 з 3-х планів харчування.
Через 6 місяців, кожен з них забезпечував зразок калу, який переробляли в капсули, професійно відомий як аутологічна трансплантація калових мікробіоти (FMT).
Потім їх випадковим чином розподілили на 2 групи які отримували 100 капсул, що містять власну мікрофлору калу або плацебо, і вживали їх протягом додаткових 8 місяців, як зібрав The Times of Israel.
Тим не менше, споживання капсул не мало суттєвої різниці для 2 з 3 дієт. Але ті, хто дотримувався середземноморської дієти і споживав капсули, оброблені лише з власного калу відновили 17,1% з 8,3 кілограмів, які вони втратили в середньому.
Що ще, ті, хто вживав капсули плацебо, відновлювали 50% втраченої ваги.
З іншого боку, інше дослідження університету Бен-Гуріона, опубліковане минулого року, виявило це Ряска манкай може допомогти знизити рівень глюкози.
"Це дослідження є першим у своєму роді, що продемонструвало на людях, що збереження" ідеального "складу мікробів кишечника може бути використано пізніше для досягнення метаболічних переваг", - пояснив д-р Ілан Янгстер з Тельського університету. -Авів.
"Використання власного стільця пацієнта після оптимізації - нова концепція, яка долає багато з цих бар'єрів. Я вважаю, що використання аутологічної трансплантації калових мікробіоти буде застосовним у майбутньому і для інших показань ", - додав він.
"Ці висновки можуть бути хорошим застосуванням особистої медицини", - сказав Шай.
"Заморожування особистого банку мікробіомів може стати ефективним способом збереження здорової ваги під час дієт, оскільки фаза швидкого схуднення супроводжується оптимальним серцево-метаболічним станом здоров'я", додав.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 переваги присідань і як їх правильно робити
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: За даними науки, це професії з найбільшою кількістю психопатів у світі
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи відбудеться блокування 18 вересня? Правда про чутки, що поширюються в Інтернеті
ПЕРЕГЛЯНУЙТЕ ЗАРАЗ: Акції Nvidia за дебют на фондовому ринку стрімко зросли на 31 000% - скільки саме ви заробили б, якби вклали 1000 євро в перший день
- Їсти менше, щоб схуднути, ніж виконувати епізодичні вправи Business Insider Іспанія
- 8 чаїв, які підсилюють обмін речовин і допомагають схуднути та схуднути Business Insider Іспанія
- 9 (науково доведених) прийомів, як схуднути без дієт Business Insider
- Продукти для схуднення без дієт, підтримані наукою Business Insider Іспанія
- 17 шкідливих звичок, які заважають схуднути та схуднути Business Insider Іспанія