Остання доставка поки що номінальних рецептів дієти WW або дієти балів. Цього разу мова йде про десерти, деякі настільки легкі, що вони мають лише 0 балів за порцію, і жоден з них не перевищує 2,5 балів. Ви уявляєте?

десерти

КАРЕМЕНОВІ ПОЛЮСИ:

0 БАЛІВ КОЖНОГО СЕРВІСУ.

1 кавун без кісточок 0р.

Почистіть кавун і наріжте його шматочками (квадрати, великі). Наколіть кожного бамбуковою шпажкою, якою робили шашлик. Покладіть їх на піднос, який може підійти до морозильної камери і замерзнути.

ГРАНІЗОВАНИЙ ЛИМОН:

0 БАЛІВ КОЖНОГО СЕРВІСУ.

5 кубиків льоду

Вичавіть лимон і процідіть його, покладіть у подрібнювальну склянку з меленим сахарином та льодом і добре змішайте. Подавати з соломкою.

ПЕРСИКОВИЙ СМОТІ:

1 ОБСЛУГОВУВАННЯ 0,5 ТОЧКИ.

1 натуральний знежирений йогурт 0,5р.

1 сахаринова таблетка 0р.

Подрібніть сахарин між двома чайними ложками. Покладіть його в миску з очищеним та подрібненим персиком та йогуртом: змішайте з блендером і відразу подавайте до столу.

ШОКОЛАДНИЙ МОЛОКОВИК:

1 ОБСЛУГОВУВАННЯ 2 ТОЧКИ.

1 совок шоколадного морозива 1,5р.

1 натуральний знежирений йогурт 0,5р.

Помістіть усі інгредієнти в склянку блендера, добре перемішайте і негайно подавайте до столу.

ФРУКТОВА МАКЕДОНІЯ З ЙОГУРТОМ:

1 ОБСЛУГОВУВАННЯ 2 ТОЧКИ.

1 невеликий банан 1п.

1 золоте яблуко 0р.

2 йогурти 0% натуральні 1р.

Очистіть фрукти від шкірки. Наріжте банан тонкими колесами, яблуко натріть на тертці, а персик наріжте невеликими кубиками. Покладіть в миску з йогуртами зверху (спочатку ми розмішуємо їх, щоб вони стали більш кремовими).

ФРУКТОВІ СКУСЕРИ З ШОКОЛАДОМ:

1 ОБСЛУГОВУВАННЯ (2 ЩІТКИ) З 2,5 ТОЧКИ

1 невеликий банан 1п.

10гм шоколадної помадки 1,5р.

Очистіть фрукти від шкірки, наріжте банан товстими колесами, а персик і яблуко навпіл. Розтопіть шоколад у маленькій чашці в мікрохвильовці і покрийте шпажки шоколадом нитками.

Це може вас зацікавити:

2 відповіді на "Десерти WW або дієта балів"

Це дуже добре для мене, велике спасибі, я підготуюся

Я дуже рада, Олена. Ви скажете мені, чи вони вам подобаються, і як справи.
Обійми.

ЦЬОГО ТИЖНЯ ми виділяємо

Це дуже оригінально. Я не знав цієї локшини.

Це здивує тебе, Люсеро. Поцілунок, щасливого 2021 року.

Вони обов’язково будуть смачними. Я не знав цієї локшини, так рисової; Я збираюся знайти їх що.

Дякую тобі, Пакі!

Я рада, що тобі це подобається. Щасливого 2021 року.

Додайте мої книги до своєї бібліотеки

Мої кулінарні книги

25 Десерти з фруктами

Сніданки 80 корисних та смачних рецептів

100 рецептів, щоб зробити за 5 хвилин

50 рецептів, щоб насолодитися переглядом футболу

100 рецептів салатів. Смачні салати на кожну пору року

Сімейні рецепти

Рецепти без глютену, лактози та яєць

25 десертів без глютену, яєць та лактози

75 рецептів без глютену, лактози та яєць

60 рецептів для святкування. Без глютену, лактози та яєць

Інші мої книги

Партії. 15 веселих планів вдома з друзями

Як організувати свою комору

Категорії

В ТИСЯЧІ БІЙ

En Mil Batallas бере участь у партнерській програмі Amazon EU, що означає, що ми отримуємо фінансову компенсацію за покупки, зроблені за посиланнями, які просуваються в цьому блозі, спрямовуючи на Amazon.
Це допомагає вести блог, не впливаючи на вас як на читача та/або покупця.