Овочів та фруктів ніколи не буває достатньо, оскільки вони є джерелом багатьох вітамінів та мінералів. Поїдьте з нами, щоб придумати їжу, яка підходить для обіду та вечері. Напевно у кабачків теж багато шанувальників 🙂
Нам потрібно:
- 1 кабачок,
- близько 10 помідорів черрі,
- 4-5 PL кукурудзи в солодкому соління,
- 100 г тертого твердого сиру,
- олія,
- сіль,
- спеції за смаком.
Підхід:
Кабачки помити і нарізати колесами. Помідори черрі розріжте навпіл. Смажте кабачкові колеса на сковороді до золотистого кольору з обох сторін. Поступово викладайте в форму для запікання кабачки, помідори та кукурудзу. Солимо і приправляємо все за смаком, зверху кладемо тертий сир і випікаємо в розігрітій духовці при 180 ° С близько 15 хвилин. Тоді нам залишається лише запечений кабачок, який ми маємо з’їсти 🙂
Якщо у вас є всі інгредієнти для рецепта, але ви поки не хочете готувати, не забудьте правильно зберігати всі овочі, щоб вони прослужили якомога довше.