У світі існує понад 1000 сортів яблук. У кожному можна знайти білок, клітковину, крохмаль, випічку, яблучну кислоту, цукор, дубильну кислоту. Фосфор, залізо і натрій високі. Яблука засвоюються нашим шлунком за дуже короткий час, і ми можемо отримувати енергію з них майже відразу. Завдяки високому вмісту фосфору, він може дуже допомогти, особливо тим, хто займається розумовою роботою. Тільки фрукти поодинці.

значення

Якщо ви хочете з’їсти щось інше, з’їжте яблуко принаймні за годину до обіду або до вечері. Звичайно, якщо ви напхали поцид їжею, не насилуйте фрукти, бо це не буде корисним ні для вашого здоров'я, ні для вашого травлення.

Ну, якщо ви знаєте, ніколи фрукти не викликають діареї, втоми чи іншого дискомфорту, а те, що фрукти робили раніше.

Більшість фруктів мають цілющу дію, це звільняє наш організм від шкоди та отрути, завданих дотепер.

Крім іншого, яблука мають дуже хороший очищаючий і лікувальний ефект при таких захворюваннях:

- Бактеріальна інфекція, спричинена діареєю, віспою, червоним кольором, бактеріями кольок, і ви можете подумати, що можете допомогти, навіть якщо у вас нирки.

- Без запорів він може вилікувати діарею, налагодити ваше функціонування, очистити сечовивідні шляхи та гнійнички.

- Лікує ревматизм, ревматизм, оскільки розчиняє камені.

Яблука, як фрукт, кислі, але вони все одно роблять організм лужним, оскільки його органічні солі нейтралізують кислоти, що отримуються з продуктів розпаду білка.

Це відмінне ліки від герпесу та захворювань верхніх дихальних шляхів.

Добре, якщо ви також знаєте, що це іноді впливає на солодкі, а також кислі яблука.

Солодкі яблука слід їсти всім, хто страждає на запор або анемію, а також тим, хто може бути надмірно зарядженим або має ревматичні болі.

Обидва типи яблук є ефективними очищувачами крові, дуже корисними для всіх, хто страждає на астму або має слабке волосся, можливо золоту силу або може бути використаний для усунення менструальних розладів.

Всі люди, але особливо ті, хто виконує регулярну роботу, повинні їсти яблучний пиріг принаймні раз на місяць. Це означає, що ви можете їсти яблука щонайменше протягом доби. Ми можемо їсти лише здорові, солодкі та стиглі яблука.

Якщо є можливість, слід намагатися їсти одні й ті ж сорти, оскільки всі яблука мають різний ступінь кислотності. Не змішуйте різні види яблук.

Якщо є можливість, завжди їжте яблука цілими. Не викидайте яблучний качан, оскільки він містить дуже цінний лід. Вживаючи яблука, ви також можете подолати нудоту в благословенному стані.