Які найкращі варіанти?
Рулет Філадельфія
Інгредієнти: Водорості норі, рис, лосось, плавлений сир, огірок
290 калорій
12 г жиру
14 г білка
2 г клітковини
28 г вуглеводів
Цей рулет дуже схожий за калоріями та жиром на гострий тунець. Плавлений сир дає калорії з жиру, причому насичених жирів, не найздоровіших. Рекомендуємо замовляти його як мало вершкового сиру.
- Рулет з креветки Темпура
- Гусеничний рулон
- Рулет з лосося та авокадо
- Рулет Філадельфія
- Гострий рулет з тунця
- Каліфорнійський рулет
- Огірковий рулет
- Веселковий рулет
Схожі повідомлення
- Відносини батько-дитина
- Пиво після вправ
- Чи допомагає мені пілатес схуднути?
- Чорний шоколад у спортсменів
- Вегани: поради щодо харчування
- Чи слід пити білковий коктейль після фізичних вправ?
- Продукти, які допомагають схуднути
- 20 хвилин вправи
- Діва Сангрія
- Вітамінні та мінеральні добавки у дітей
- Дієта з низьким вмістом жиру
- 10 продуктів, яких слід уникати на Різдво
- Цільного зерна
- Лужна дієта
- Вправа для зайнятих мам
- Плоский шлунок
- Схуднути цього нового року
- Солений сік
- Коли мені слід сильно важити, а коли ні?
- 10 способів харчуватися здорово у відпустці
Отримуйте БЕЗКОШТОВНІ рецепти та інформацію щотижня