Попередження: Ця сторінка є перекладом цієї сторінки оригінально англійською мовою. Зверніть увагу, оскільки переклади генеруються машинами, не те, що всі переклади будуть ідеальними. Цей веб-сайт та його сторінки призначені для читання англійською мовою. Будь-які переклади цього веб-сайту та його веб-сторінок можуть бути неточними та неточними повністю або частково. Цей переклад надається для зручності.

життя

Після трансплантації нирки важливо повернутися до звичного життя, а також подбати про успіх трансплантації.

Чарівна шахта | Shutterstock

Ця стаття пропонує конкретні рекомендації реципієнтам трансплантатів нирок, які сприяють здоровому способу життя та зменшують ризик пошкодження трансплантованих органів.

Екстрена медична ідентифікація

Рекомендується, щоб будь-який реципієнт трансплантованого органу мав постійно носити медичний браслет або намисто. Тим, хто отримав трансплантацію нирки, важливо, щоб ця форма медичної ідентифікації включала "імунодепресивний стан".

Приймати ліки за призначенням

Пацієнтам, яким пересадили нирку, необхідно регулярно приймати певні ліки, щоб переконатися, що їх нова нирка працює належним чином. Хоча деякі ліки потрібно буде приймати безкінечно, інші можуть знадобитися лише протягом певного часу. Ці ліки включають:

  • Імунодепресанти (ліки проти відторгнення)
  • Антибіотики/антивірусні препарати
  • Симптоматичні ліки

Симптоматичні ліки використовуються для зменшення загальних побічних ефектів, які виникають після трансплантації нирки, включаючи:

  • Запор
  • Виразки шлунку
  • Діарея
  • Біль
  • Нестачі харчування

Пацієнтам також настійно рекомендується завжди проконсультуватися зі своєю командою з трансплантації перед тим, як приймати будь-які нові ліки, такі як безрецептурні та рослинні засоби, оскільки багато ліків можуть взаємодіяти з імунодепресантами.

Палити

Настійно рекомендується реципієнтам трансплантації нирки, які колишні курці, вийти якомога швидше. Сигарети, як правило, пов’язані із значним збільшенням ризику серцево-судинних, ракових та легеневих захворювань. Пацієнти, які продовжували палити після трансплантації нирки, удвічі частіше страждають від ниркової недостатності порівняно з тими, хто не палить.

Уникайте алкоголю та наркотиків

Надмірне харчування може бути небезпечним для реципієнтів трансплантації нирки, оскільки це підвищує кров’яний тиск. Крім того, алкоголь має високу калорійність, що може призвести до збільшення ваги пацієнтів, якщо вони регулярно п’ють.

Рекомендовані норми алкоголю для реципієнтів трансплантації нирки становлять 3-4 одиниці на день для чоловіків та 2-3 одиниці на день для жінок. Рекомендується щотижня вживати не більше 14 одиниць алкоголю, принаймні кілька днів без алкоголю, як реципієнтам чоловіків, так і жінкам.

Слід уникати вживання незаконних наркотичних засобів, оскільки ці препарати можуть потенційно пошкодити нирки, призвести до раптового та тривалого підвищення артеріального тиску та/або негативно взаємодіяти з імунодепресивними препаратами.

Чи важлива дієта?

Одержувачам трансплантації нирки рекомендується споживати загальнодорову дієту, яка включає щонайменше п’ять порцій фруктів та овочів щодня. Крім того, рекомендується, щоб значна частина здорового харчування пацієнта включала крохмалисті продукти, такі як картопля, хліб, рис та макарони.

Важливим є також споживання деяких молочних продуктів, м’яса, риби, яєць, квасолі та інших синтетичних джерел білка. Жиру та цукру слід вживати в помірних кількостях, тоді як солей слід уникати якомога більше, оскільки солона їжа може підвищувати кров'яний тиск.

Втрата ваги та фізичні вправи

Після одужання пацієнта після операції рекомендується регулярне фізичне навантаження. Для дорослих ідеально принаймні 150 хвилин (2 години 30 хвилин) фізичної або аеробної активності середньої інтенсивності щотижня.

Помірно інтенсивна діяльність повинна включати будь-які вправи, що збільшують серце і частоту дихання, а також можуть змусити людину провисати. Деякі приклади цього виду вправ включають біг підтюпцем, плавання, швидку ходьбу та багато іншого.

Одержувачам трансплантації нирки, які страждають надмірною вагою або страждають ожирінням, настійно рекомендується включити в своє життя регулярні фізичні вправи та здорову та контрольовану калоріями дієту для досягнення здорової ваги.

Як уникнути зараження

Пацієнти, які приймають імунодепресанти з ослабленим імунітетом, і тому мають більший ризик виявлення інфекцій у порівнянні зі здоровими людьми. Щоб запобігти зараженню, необхідно дотримуватись особистої гігієни, наприклад регулярне миття рук перед їжею та після користування ванною. Крім того, слід якомога більше уникати контактів з людьми з заразними інфекціями, такими як грип або вітрянка.

Необхідно стежити за тим, щоб не різати та не натирати шкіру, щоб уникнути потенційних інфекцій. Важливі щеплення проти інфекцій; однак деякі вакцини, що містять живі віруси, такі як епідемічний паротит, кір та вакцина проти кору (MMR), не можна вводити після того, як пацієнт отримав трансплантацію нирки.

Сексуальна активність

Слід уникати статевих контактів, поки черевна рана від розрізу хірургічного втручання повністю не заживе, що може зайняти приблизно 4-6 тижнів.

Також важливо визнати, що на сексуальність людини також може вплинути після трансплантації нирки. Наприклад, ниркова недостатність може спричинити каскад проблем щодо сексуальності людини, що може включати імпотенцію у чоловіків та зниження статевого потягу, а також нерегулярні менструальні цикли у жінок. Як варіант, пацієнти, які раніше відчували ці наслідки, можуть виявити, що їх сексуальна функція покращилася.

Оскільки реципієнти трансплантатів нирок після операції часто повинні приймати ліки від артеріального тиску, ці ліки можуть перешкоджати статевій функції. Деякі ефекти цих препаратів включають сонливість, втома, зниження статевого потягу, порушення менструального циклу та/або зменшення вагінального змащення.

Крім того, реципієнти трансплантатів можуть не насолоджуватися сексуальними переживаннями так само, як перед тим, як приймати подібні ліки. Пацієнт з трансплантацією та/або консультант може запропонувати рекомендації пацієнтам, які відчувають такі наслідки сексуальної функції після трансплантації нирки.

Коли я можу завагітніти?

Рекомендується жінкам, які пересадили нирку, уникати вагітності щонайменше протягом року після операції. Оскільки трансплантація нирки несе багато ризиків для здоров’я матері та плоду, жінка, яка планує завагітніти в майбутньому, повинна обговорити ці ризики зі своїм лікарем.

Джерела

  • "Відновлення життя після операції з трансплантації нирки Колумбії" -
  • "Лікарський центр після трансплантації в лікарні Бомона" -
  • "Життя з трансплантацією нирки" - NHS

Подальше читання

Бенедетт Кюффарі

Після закінчення бакалавра в галузі токсикології з двома неповнолітніми іспанської та хімічної галузей в 2016 році Бенедетт продовжила навчання, щоб закінчити магістр з токсикології в травні 2018 року. Під час аспірантури Бенедетт досліджувала дерматотоксичність мехлоретаміну та бендамустину, які є два алкілуючі агенти гірчичної азоту, які в даний час використовуються в протипухлинній терапії.

Цитати

Будь ласка, використовуйте один із наступних форматів, щоб цитувати цю статтю у своєму есе, роботі чи доповіді:

Каффарі, Бенедетт. (2018, 29 листопада). Життя після трансплантації нирки. Новини-Медичні. Отримано 09 січня 2021 року з https://www.news-medical.net/health/Life-after-a-kidney-transplant.aspx.

Каффарі, Бенедетт. «Життя після трансплантації нирки». Новини-Медичні. 09 січня 2021 року. .

Каффарі, Бенедетт. «Життя після трансплантації нирки». Новини-Медичні. https://www.news-medical.net/health/Life-after-a-kidney-transplant.aspx. (доступ 9 січня 2021).

Каффарі, Бенедетт. 2018. Життя після трансплантації нирки. News-Medical, переглянутий 9 січня 2021 р., Https://www.news-medical.net/health/Life-after-a-kidney-transplant.aspx.

News-Medical.Net надає цю медичну інформаційну послугу відповідно до цих умов. Зверніть увагу, що медична інформація, розміщена на цьому веб-сайті, призначена для підтримки, а не для заміщення стосунків між пацієнтом та лікарем/лікарем та медичної консультації, яку вони можуть надати.

News-Medical.net - Сайт AZoNetwork