автор дра. Роза Марія Ортега | 03.02.2011 09:15
З точки зору харчування, бажано приймати кожній жінці, яка хоче завагітніти 400 мікрограмів фолієвої кислоти на день з добавки або з їжі, збагаченої цим вітаміном для запобігання вродженим вадам розвитку у нащадків (що може бути причиною аборту). Інші авітамінози, такі як дефіцит в вітамін В6, пов'язані з більш високим ризиком самовільного переривання вагітності, зокрема, цей ризик був у 4 рази вищим у жінок із суглобовою недостатністю двох вітамінів: фолієвої кислоти та вітаміну В6. Беручи до уваги ці дані, візьміть a полівітаміни Це може включати декілька вітамінів і мінералів, що може бути гарною ідеєю, особливо якщо ваша дієта була неправильною, якщо ви були на режимі або приймали протизаплідні засоби (які збільшують потреби у деяких вітамінах).
- Плюси та мінуси макробіотичної дієти - Дієти для схуднення - Їжа - Дитячий посібник
- Дієта з низьким вмістом білка; nas може зменшити ризик серцево-судинних захворювань
- Низькобілкова дієта може зменшити ризик серцево-судинних захворювань
- Дієта з високим вмістом клітковини може зменшити ризик передчасної смерті
- Яку рибу вибрати для немовлят та дітей Годування немовлят - Харчування - Дитячий путівник