спробуємо

Зморшки навколо рота створюють сумний і втомлений вираз обличчя. Однак це не обов'язково означає, що ми справді так почуваємось. Саме так я виглядав після шести років у дитячому садку. Втомлений і сумний, хоча я був щасливим і веселим. Однак моє обличчя виглядало по-іншому і не відповідало моєму психічному стану. І саме це мене почало робити щось своїм обличчям. Виглядайте краще, свіжо і молодо. У цьому мене врятувала йога на обличчі.

Існує кілька причин утворення глибокої носової борозни. З одного боку, це вік, багаторазові рухи мімічних м’язів, надмірне перебування на сонці, м’язова слабкість на обличчі та втрата гнучкості. Зокрема, саме ослаблення великого лицьового м’яза визначає вираз обличчя. Зменшити м’язи через погану активність і низький тонус м’язів створення яскраво вираженої і глибокої лінії, що проходить від носа до куточків рота.

На наш зовнішній вигляд впливає кілька факторів. Це не тільки генетичне обладнання, а й спосіб життя, харчування, наш розумовий стан. Як то кажуть, все пов'язані з усім. Багато разів зморшки навколо рота утворюються внаслідок різких коливань ваги. Наприклад, під час скорочувальної дієти та швидкого схуднення або після пологів. Зазвичай ця проблема виникає у жінок, у яких вузьке і струнке обличчя і менше підшкірного жиру.

Як ми можемо пом’якшити зморшки навколо рота?

  1. Регулярно здійснюючи вправи та зміцнюючи м’язи на обличчі - особливо в його середній частині
  2. Підйомний масаж принаймні раз на тиждень
  3. Використання харчових сироваток
  4. Хороше зволоження шкіри
  5. Приймаючи внутрішньо колаген
  6. Переїзд на свіжому повітрі
  7. Якісне харчування

Що вправи Ви могли б включати кожен день, щоб підтримувати щоки в хорошій формі та захищати їх від обвисання та творення зморшки навколо рота?

ЦВІК No1

Протягніть губи між зубами і потягніть щоки вгору, затримайтеся 7 секунд, розслабте і повторіть десять разів.

ЦВІК No2

Зробіть широку посмішку, потягніть кути в сторони. Покладіть вказівні пальці біля куточків рота. Нехай ваші губи і щоки посміхаються, і спробуйте злегка зібрати кути, вдуваючи повітря між зубами. Знову утримуйте напругу протягом семи секунд і повторіть принаймні десять разів. Будьте обережні, щоб не продути губи під час цієї вправи.

ЦВІК No3

Натягніть верхню губу на верхні зуби і спробуйте утримати її там, потягнувши щоки у зворотному напрямку до гори. Затримайте напругу протягом семи секунд і повторіть десять разів.

CVIK та МАСАЖ - ВІДЕО ТУТ >>>

Помасажуйте зморшки маслом або живильною сироваткою. Натягніть верхню губу на зуби, помасажуйте сироватку м’якими круговими рухами від носа до куточків рота. Дамам, які віддають перевагу консистенцію гелю, я рекомендую сироватку Son Ake & More - для імітації зморшок, зморшок навколо очей та набряків, тим, хто любить масляну консистенцію, рекомендую спробувати сироватку з вітаміном С, щоб підтримати утворення колагену марки Noili.

Практикуйте масаж обличчя принаймні раз на тиждень. Мало того, що він надає закріплюючі та ліфтинг-ефекти, він також завжди розслабляє вас і знімає напругу на обличчі.

Сподіваюся, ці поради допоможуть вам. Якщо вам хочеться, поділіться своїми результатами.