Зразок дієти на весну
Привіт, шановні читачі блогів!
Вчорашні після закінчення останнього іспиту я втратив риторику. Я звітую по всьому молодець. Дякуємо за вашу підтримку та позитивні енергії. Я привіз тебе вчора мій зразок дієти.
Сніданок: 3 чорносливу, 1 коробка натурального грецького йогурту, 2 столові ложки мюслі без цукру, 1 невеликий банан і 2 великі полуниці.
Обід: 2 смажені на жирі рибні палички Ігло, суміш салатів принцеса, пісна сметана, свіжомолотий кольоровий перець та оновлений 1 натуральний сир руді.
Перекус: 1 зелене яблуко, куплене у великому Лідлі, посипане меленою корицею. Куплені в Лідлі яблука дуже смачні! Всім рекомендую!
Вечеря: 1 шт Norbi Update 1 полуничний йогурт.
Звичайно, я його пив 3 літри негазованої мінеральної води, і я взяв її 3 дб вітамінів є.
Я їду сьогодні спортзал скоро тренуватися, з нетерпінням чекаю. У мене сауна також один, і я їду вдень Зумбазні.
Бажаю всім ще одного приємного дня! Вийдіть на свіже повітря теж!
Якщо ти жінка крові, ти в потрібному місці. Тут ви знайдете все, що потрібно сучасній леді.
Тут:
- Мода
- Догляд за красою
- Приготування випічки
- Меблі
- Прикраса
- Спритність
- Свята
- Спосіб життя, здоров’я
- Випробувані продукти
- Спорт
- Любов
- Дружба
- Культура, програми
- Книги
- Кіно, фільми
- Події, зоряний світ
- Музика
- Відео
Щодня я приходжу з постом, навіть більше! Сюди варто повернутися! Збережіть сторінку як вибране або закладку!
Бажаю вам приємного перегляду!