Звідки міф про те, що давання цукру дітям робить їх гіперактивними?

давання

Хоча відомо, що прийом солодощів збільшує вивільнення інсуліну, дослідники та вчені не змогли продемонструвати жодної метаболічної реакції, яка пов’язує його споживання з перезбудженням нервової системи дитини (гіперактивність), вказуючи, що це скоріше психологічна причина, ніж органічна.

Очевидно, що в цей час багато батьків будуть думати, читаючи цю публікацію, що вони незліченно багато разів згадують, коли їхні діти поводились гіперактивно, після того, як наїлися на солодощі та солодощі, але це має логічне пояснення, яке на що вказують експерти: діти цього не роблять гіперактивний і перезбуджений прийомом цукор але через середовище та час, у який вони беруть це.

Слід мати на увазі, що в більшості випадків, коли дитині дають якийсь солодкий (цукерки, тістечка, солодкі напої або будь-який продукт із високим вмістом цукру), він, як правило, знаходиться у святковому оточенні, в оточенні інших дітей і в яких є ігри, сміх і метушня.

Незалежно від того, на дитячому майданчику, в день народження чи на будь-якій спеціальній вечірці, саме гра, біг та біг підтюпцем з одного місця в інше, не зупиняючись з іншими дітьми (друзями, однокласниками, двоюрідними братами, братами та сестрами), викликає перезбудження та гіперактивність дитини, а не те, що вона їла, що в його випадку дуже швидко спалює її, коли вона така активна.

Пов’язування надмірного збудження цієї дитини з солодощами, які вони влаштували на вечірці/спеціальному заході, призвело до того, що багато батьків швидко пов’язували солодощі/цукор з гіперактивністю, ставши одним із найпоширеніших міфів.

Слід зазначити, що той, хто найбільше впливав на його поширення або, принаймні, спричинив його, був Бенджамін Файнгольд, Американський алерголог, який у 1973 р. Запропонував запобігти можливим гіперактивність дитини видалення штучних барвників, консервантів, ароматизаторів та підсолоджувачів з дитячого раціону. Саме згадка про підсолоджувачі змусила їх відноситись до цукру та будь-якого солодкого взагалі, навіть якщо це не мало нічого спільного з цим.

Прочитайте та знайдіть більше подібних історій у цьому розділі «Поглинаючі міфи»