День 21 - Садовий гурман і 21-денний виклик # vidaflexi.

Як я вже казав вам рівно 21 день тому, у мене був особистий виклик на рівні харчування. Як ви всі повинні знати, їсти на вулиці - це не найздоровіше, що можна сказати, і після стільки обідів та вечерь там моєму тілу потрібно було відновити рівновагу і скласти план детоксикації.

Саме з цієї причини я вирішив піти на 21-денний виклик, запропонований Garden Gourmet. 21 день гнучкої дієти, яка, як я вже писав, дозволяє їсти все, хоча бажано уникати м’яса і їсти його лише зрідка (або зовсім не їсти).

За ці 21 день я менше ходив вечеряти і більше готував. Я відчував себе дуже добре, менш важкий, і я виклав свої кулінарні навички (які, на мою думку, не існували), щоб зробити надзвичайно смачні та головне корисні платаци. Якщо ви також хочете зробити свій конкретний 21-денний виклик, я рекомендую спершу сходити в супермаркет і подивитися та придбати те, що вам найбільше подобається, з асортименту Garden Gourmet, оскільки всі його продукти розроблені для того, щоб вести гнучке життя без жертвуючи смаком. З їх продуктами ви можете робити рецепти як ТОП, як ті, які я зробив, і я навчаю вас:

vidaflexi

Садовий овочевий бургер для гурманів з авокадо, свіжою моцарелою та інжиром

Зелені тако з нарізаними кубиками сирими ведурітами та нарізаними самородками Садового гурману

Фаджитас, тушковані овочі та дуже домашній томатний соус.

Як бачите, варіантів безмежно, і, безсумнівно, ви можете придумати кращу ідею, ніж моя. Все було надзвичайно смачно, і я обіцяю вам, що носити #vidaflexi було дуже просто. Якщо ви хочете закінчити виставу, я раджу вам, що окрім того, щоб подбати про дієту, ви також доглядаєте за своїм тілом, займаючись спортом, спавши по 8 годин на день ... Коротше кажучи, ви маєте здоровий спосіб життя.

Я сподіваюся, що провівши ці 21 день зі мною в такому житті спонукає вас спробувати. І знаєш, якщо наважишся, ти покажеш мені свої твори мистецтва.